所謂演講，并不是一定要在燈光閃耀、萬人矚目的舞臺上，隨著信息

時代的發(fā)展，我們的溝通方式也趨于高效，一次工作匯報、產(chǎn)品演

示介紹，甚至在電梯里偶遇公司大boss時的即興交流，都是演講的

一部分。這種“即興”并不是臨場發(fā)揮，不經(jīng)思考的脫口而出，也需要

技巧以及刻意練習(xí)。學(xué)會即興演講，在工作中能夠?qū)⒆约旱臉I(yè)績準(zhǔn)確

的向領(lǐng)導(dǎo)匯報，在生活中可以樹立個人品牌，廣泛結(jié)交志同道合的朋

友。如何才能正確解鎖演講力呢？格格老師用簡單、粗暴的方法進(jìn)行

了總結(jié)，沒有高深莫測的理論指導(dǎo)，全是接地氣又實(shí)用的干貨：

一、? ?充分發(fā)揮“不要臉”精神

格格老師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，想要從演講小白升級為大咖，必須充分發(fā)

揮“不要臉”的精神，所謂的“不要臉”就是要戰(zhàn)勝自我內(nèi)心對于在公眾面前發(fā)言的恐懼心理，勇敢邁出第一步，先搶到話筒！這就相當(dāng)于成功一半了，很多人都是內(nèi)心對白豐富精彩，一張嘴便結(jié)巴磕絆語無倫次，腦子里想的都是“萬一說錯話了怎么辦？別人會不會笑話我？”，所以摒棄恐懼心理就是踢除演講路上絆腳石、開啟演講力的金鑰匙！

只有心志成熟的人才能充分發(fā)揮“不要臉”的精神，暫時放棄所謂的尊嚴(yán)、面子等沉重包袱，讓自己在成功的路上輕裝上陣快速奔跑。

二、? ?增加刻意練習(xí)的次數(shù)

1、? ? ? 這個世界根本沒有奇跡，想要成為高手，只有刻意練習(xí)。

2、? ?一個會演講的人和一個不會演講的人差距是50次演講。一個演講大師和一個會演講的人差距是5000次演講。

普通人確實(shí)沒有太多機(jī)會站在舞臺上來一次演講秀，但是如果

自己有心鍛煉，其實(shí)還是有很多即興演講機(jī)會的，比如在工作中，領(lǐng)導(dǎo)開會的時候，經(jīng)常說“大家發(fā)表一下看法，有什么好的建議？”這個時候，如果提前做過充分的準(zhǔn)備，就可以對自己來一次刻意演講練習(xí)，而不是面對領(lǐng)導(dǎo)詢問，一臉的茫然。再或者公司搞年會慶典，毫無文藝特長的自己是不是就不參與，坐在觀眾席為他人喝彩？這也是刻意練習(xí)的機(jī)會，自己可以表演詩朗誦、配樂散文等節(jié)目，增加自信心、弱化自我在公眾面前的恐懼感。

克服緊張是每個初次登臺的演講者都必須要面對的挑戰(zhàn)，這個時候可以嘗試用224的呼吸方法調(diào)整一下心跳，就是深吸2秒，停頓2秒，然后用4秒緩慢的呼出來。站在話筒前，不要著急開口說話，先給自己一個自信的微笑，雙手輕輕的攥緊拳頭，給自己傳遞力量。待氣場上升到最強(qiáng)大的時刻，再開始演講。隨著刻意練習(xí)次數(shù)的增加，每個人都可以成為演講高手。

三、? ?閱讀輸入是演講的積累

演講好比是演講者和聽眾共同經(jīng)歷一場旅行，演講者就像導(dǎo)游一樣，其所展示、講述的東西都是聽眾沒看過的、沒聽過的，才能讓聽眾印象深刻。如果都是平淡陳舊的語句，很難吸引聽眾，所以必須擁有足夠的閱讀量，才能講出簡明深刻的金句，風(fēng)趣幽默的引經(jīng)據(jù)曲，而不是像個考究的老學(xué)者呆板枯燥。

??? 每個人都渴望成為舞臺的中心，每個人都有屬于自己的精彩人生，如果想讓更多的人了解自己，那就努力練習(xí)演講，讓自己成為一個會講故事的王者！