昨天，是我向應(yīng)童老師作出晚上11時(shí)睡覺承諾的第七個(gè)晚上。當(dāng)時(shí)，爸媽曾質(zhì)疑:老師怎么會(huì)知道你幾點(diǎn)睡覺？怎么會(huì)知道你有沒有遵守承諾？
是的。在寧德，除了我自己，沒有人會(huì)確切知道我到底幾點(diǎn)睡覺，身在福州的爸媽不會(huì)知道，遠(yuǎn)在浙江青田的老師更不會(huì)知道。
前段時(shí)間看的電影《小蘿莉的神猴大叔》里，也有人這樣問男主角:別人怎么會(huì)知道呢？男主角答:因?yàn)槲視?huì)告訴他們?。∧菚r(shí)候，我想，這男主角真是誠(chéng)實(shí)得有點(diǎn)傻了。沒想到，今天一早起來(lái)，我也做了這樣一件“傻事”?，F(xiàn)在我更是要把這些都記錄下來(lái)。
昨晚，值班回到家，和老媽通話完，已經(jīng)9時(shí)半多。我花了半個(gè)多小時(shí)完成寫作打卡、發(fā)聲訓(xùn)練打卡和洗漱，時(shí)間來(lái)到10時(shí)半。我心想，還有半個(gè)小時(shí)，還是有時(shí)間敷一片面膜的。于是敷面膜，聽歌，在離11時(shí)還有6分鐘的時(shí)候，在朋友圈發(fā)了條狀態(tài)。
11時(shí)轉(zhuǎn)眼就到了。我揭下面膜，本應(yīng)該麻溜鉆進(jìn)被窩。事實(shí)上，我也的確在被窩里了。但是，我覺得剛敷完面膜，臉上很黏，不好睡覺。我看著手機(jī)上顯示的時(shí)間，一個(gè)想法冒了出來(lái):我朋友圈都發(fā)了，我不和別人互動(dòng)，誰(shuí)知道我到點(diǎn)沒睡呢？而且我不是故意的啊，誰(shuí)讓精華還沒被吸收呢？
于是，我就這么說服了自己，“心安理得”地邊看微博，邊等精華吸收。心里還想:不是我想看微博，總不能干等著吧？現(xiàn)在看來(lái)，人真的是非常善于自我欺騙??！精華很快就被吸收了，我卻正看得起勁。
但，還好，我沒有完全掉入陷阱。在11時(shí)23分，我覺察到了這場(chǎng)自我欺騙。我知道，當(dāng)下不是糾結(jié)自己為什么會(huì)這樣的時(shí)候。于是我立即關(guān)燈睡覺。
閉上眼，念頭依然還在轉(zhuǎn):真糟糕，就這樣破了自己的承諾！要不要告訴老師呢？就這樣去吧，我不說誰(shuí)知道？這只是一個(gè)失誤啊！不！要誠(chéng)實(shí)……真是身已靜，念不停啊！此時(shí)，我拿出“清心咒”——吸氣的時(shí)候，默想:我不是這個(gè)身體；呼氣的時(shí)候，默想:我也不是這個(gè)頭腦。
再睜眼，就是今天的6時(shí)。昨晚的念依然不死心，再次組團(tuán)出現(xiàn)。此時(shí)，我拿出“必殺技”——行動(dòng)。給老師發(fā)了這條微信。于是，眾念退散。
誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己，省心省力。
