費(fèi)老師今日話題：

每人都會犯錯(cuò)，對于生活，犯錯(cuò)也許是最好的成長路徑。

聊聊你印象深刻的犯錯(cuò)，從中你得到了什么成長。

? ? ? 在我的人生中有很多犯錯(cuò)，先談一個(gè)對自己身體的犯錯(cuò)，曾經(jīng)一度為了追求減肥，為了擁有苗條的身材，整天泡在健身房，甚至少吃不喝水為輔，終于達(dá)成了速減的目的，至從那次之后身體落下了很多病根。后來也慢慢選擇不減肥，苗條身材像流星一樣一閃而過，很快就反彈了。

? ? ?根據(jù)現(xiàn)在懂得心想事成的法則，當(dāng)時(shí)雖然放棄了減肥，但還沒徹底死心減肥的種子，還埋藏在內(nèi)心深處。有這顆種子，老天爺爺以為我還是喜歡減肥。后來得知一件事情，無法承受時(shí)，讓我對外無法解決，對內(nèi)選擇壓抑來化解內(nèi)在的沖突，就這樣得了一場胃病，胃病之后體重直線下滑。減肥的種子終于得逞了。身材的苗條實(shí)現(xiàn)了，但是健康就成了很大的問題。

? ? ? ?至從得胃病之后，讓我走上了走健康之路的方向，為了健康，在飲食上，從吃肉為主改成以吃素為主的習(xí)慣。在零食作為消遣上，零食也慢慢斷了，因?yàn)榱闶吵粤宋覆皇娣矊ο蟪闪丝聪矚g的文章。在運(yùn)動上，要么大量運(yùn)動要么不運(yùn)動，改成有意身心的上班慢走運(yùn)動。在心靈上，以前不知道，身體的疾病跟心理有關(guān)，只知道通過表象上解決問題，現(xiàn)在知道從心理上解決病灶，杜絕病灶可以徹底斷根，然后重建生命，不過這個(gè)還在探索中學(xué)習(xí)中。 ?

? ? ? 從減肥的犯錯(cuò)中，我學(xué)會了飲食上的改變，從運(yùn)動習(xí)慣上的改變，從身心靈上改變，最重要這個(gè)課題引發(fā)了尋找真我的路上開啟了一個(gè)方向，感謝一路幫助我的人。