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正面管教創(chuàng)始人簡(jiǎn)尼爾森帶領(lǐng)的《親密關(guān)系的正面管教》二日工作坊落幕了,上海,二天,60個(gè)伙伴,建國(guó)賓館會(huì)議室,那個(gè)場(chǎng)域,那些能量~~~
第一天上午,來(lái)自江西南昌正面管教導(dǎo)師丁娟的先生代表小組發(fā)言,幾度哽咽,他說(shuō)原來(lái)特別恨正面管教,現(xiàn)在完全接納。最后,他說(shuō),以后和太太的相處,要像中美二國(guó)一樣,尊重對(duì)方。全場(chǎng)感動(dòng)淚奔。我們無(wú)從考證,她們之前發(fā)生了什么;只是那一刻,親密關(guān)系如此清晰的呈現(xiàn),足夠。
戀愛中的人們,都是卿卿我我,視對(duì)方的需求為最高的信仰,愛情在最有濃度的時(shí)候進(jìn)入了婚姻,而婚姻是什么?
《圍城》說(shuō),婚姻是愛情的墳?zāi)埂?/p>
同學(xué)分享說(shuō),婚前,每周都去高級(jí)餐廳吃飯,現(xiàn)在沒有了;有同學(xué)說(shuō),婚前,經(jīng)常去看電影,現(xiàn)在沒有了;有同學(xué)說(shuō),婚前每半年二個(gè)人都要去旅游一次,現(xiàn)在沒有了;大家紛紛都在往前看,那些浪漫時(shí)刻都去哪里了?
也許,流失在了茶米油鹽中;
也許,流失在了孩子的哭鬧中;
也許,流失在了復(fù)雜的家庭關(guān)系中;
也許,流失在了越來(lái)越重的生活壓力中;
也許,流失在疲勞的身體中;
也許,流失在了外界的誘惑中;
親密關(guān)系何去何從?
課程中用啟示錄四個(gè)牧馬人比喻了婚姻中的沖突,分別是批評(píng),防御,蔑視,石墻。每一條都是讓親密關(guān)系走向墳?zāi)沟耐ǖ馈?/p>
《親密關(guān)系》這本書中說(shuō)到,我們童年得不到的歸屬感和價(jià)值感,都會(huì)想在親密關(guān)系中得到,得不到的時(shí)候,我們會(huì)憤怒,憤怒會(huì)給我們力量,來(lái)深深的傷害那個(gè)最愛我們,我們也最愛的人。我們以為這樣可以保護(hù)自己,卻忘記了,把我們的親密關(guān)系推的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
是否,我們需要做些什么,來(lái)找回屬于自己的幸福。
簡(jiǎn)說(shuō)了一個(gè)故事,一位太太因?yàn)橄壬撑蚜俗约?,找到專業(yè)人士咨詢請(qǐng)求幫助說(shuō),我恨他,你教教我怎么樣才能奪走他的一切,讓他一無(wú)所有,我太恨他了,我要傷害他。專業(yè)人士說(shuō),這樣吧,你回去,做3個(gè)月的完美妻子,有很多很多的溫柔,有很多很多的性生活,去做完美的妻子,3個(gè)月以后,你再離開他。這樣他一定受不了,這樣的傷害才是最深的。這位太太覺得這是個(gè)好辦法,回去了。
二年后,這位咨詢師在路上見到這位太太,她說(shuō),我一輩子都不會(huì)離開我先生,現(xiàn)在我們的感情太好了。
是什么讓這段婚姻起死回生? 萬(wàn)事萬(wàn)物,都是離不開,我才是一切的起點(diǎn)。
婚姻+用心經(jīng)營(yíng)=最眷戀的港灣
婚姻是一段需要用心經(jīng)營(yíng)的關(guān)系
我們可以做些什么?這是我們來(lái)到這里學(xué)習(xí)的最初的心。
童年回憶,會(huì)讓我們看到最初我們對(duì)于男性和女性角色是如何定義的;二段視頻讓我們看到男性和女性本身的不同,當(dāng)看到這些,接納和尊重就會(huì)升起。
簡(jiǎn)奶奶帶領(lǐng)了一個(gè)活動(dòng),探尋夫妻雙方爭(zhēng)吵,對(duì)孩子的影響。我沒有參與活動(dòng),靜靜的坐在旁邊觀察,可當(dāng)我看到夫妻爭(zhēng)吵時(shí),我的全身發(fā)抖,那一刻,我看到了小時(shí)候我的父母爭(zhēng)吵,那個(gè)受傷的自己。 雖然我已長(zhǎng)大,但不代表那些會(huì)全部消失;這些沒有全部消失,也并不代表我們沒有勇氣過(guò)自己的人生。
如果一切都已被決定,我們連做什么的余地都沒有,那我們也失去了活著的目的。人在所有情境中都有選擇的可能性。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——阿德勒
從今天起,我們選擇自己的親密關(guān)系
從今天起,我們從點(diǎn)滴小事開始吧
我有一個(gè)學(xué)員,她說(shuō)她老公非常愛她,經(jīng)常給她買非常貴重的禮物,對(duì)她沒有其他的要求。唯獨(dú)有一點(diǎn),會(huì)在他回家的時(shí)候,要求她給他倒杯水,如果沒有倒,先生會(huì)大發(fā)脾氣,而她也會(huì)奮力反抗。經(jīng)常不歡而散。后來(lái)她發(fā)現(xiàn)先生需要的愛的語(yǔ)言就是服務(wù)的行動(dòng),他需要她通過(guò)倒一杯水表達(dá)愛和連接。 這就是生活中的點(diǎn)滴小事,簡(jiǎn)說(shuō)點(diǎn)滴小事不需要花太多的時(shí)間和精力,是可以做到,能力范圍內(nèi)。
婚姻中你的點(diǎn)滴小事是什么呢?可以問(wèn)問(wèn)自己這二個(gè)問(wèn)題,一有什么“小事”是你沒有做,但你的配偶希望你會(huì)做? 二是你不做這件事的理由(借口)是什么?理清之后,向自己作出承諾(計(jì)劃),每天做這件小事。
還有一個(gè)小秘密,如果你找不到點(diǎn)滴小事,就去聽聽對(duì)方的抱怨,這份抱怨背后就是愛的渴求。
不信,你試試?
這幾天,還有很多的學(xué)習(xí)來(lái)自簡(jiǎn)奶奶,她帶領(lǐng)活動(dòng)干脆利落,步驟清晰,指令明了,尊重,接納,睿智,很難想象,八十歲的簡(jiǎn)奶奶思維如此敏銳。 一個(gè)人,有一輩子熱愛并享受的事業(yè),呈現(xiàn)的生命狀態(tài),就是永恒。 這,值得我學(xué)習(xí)一輩子。 而她對(duì)我的鼓勵(lì),會(huì)影響我一生
