今天是周三

起床：6：20

就寢：00：00

天氣：多云

心情：一般

紀(jì)念日：無(wú)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：運(yùn)動(dòng) 為妹妹過(guò)生日? 閱讀

改進(jìn)：多了一些真誠(chéng)

習(xí)慣養(yǎng)成：早起早睡 每日運(yùn)動(dòng)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

休假兩天，人都疲了

唯一的任務(wù)就是做好規(guī)劃

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

被他人注意、被他人關(guān)懷，得到他人的同情、贊美和支持，這就是我們想要從一切行為中得到的價(jià)值。

健康·飲食·鍛煉

晨起一杯水

清淡飲食

運(yùn)動(dòng)十五分鐘

人際·家人·朋友

友好相處

工作·思考

認(rèn)真對(duì)待

最美好的三件事

1.每天都很好(??)

2.堅(jiān)持鍛煉

3.堅(jiān)持打卡

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

未來(lái)可期