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《道德經(jīng)》6~10
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腹肌撕裂者強化:1次
見感思行
今天把密訓(xùn)營三節(jié)課算是打磨完了,這個過程很難,盡管自己已經(jīng)寫出了標(biāo)題和框架,但自己在這方面并沒有形成足夠完善的知識體系,所以寫完稿子讀過一遍的時候,總是覺得很淺,沒有講到很多有用的內(nèi)容,而且篇幅也是偏短,如果當(dāng)成課程來講,十幾分鐘就講完了。
雖然內(nèi)容還有很大的提升空間,但是看到自己能夠逼著自己寫出三節(jié)課的稿子也是一種進步,先完成再完美,在打造正式課程的時候,我必須要把書本的內(nèi)容啃透,再結(jié)合一些比較吸引人的案例來打造好這個課程,讓這個課程能在一定程度上幫助到別人認(rèn)識非暴力溝通。