大浪綠道火龍果涼亭

剛成立之初！每周2.4.6.例跑，路線梵思諾廣場(服裝基地)集合，05.30出發(fā)沿著石凹水庫上大浪綠道到火龍果涼亭，再折返去大小觀景臺！

石凹水庫大觀景臺

每次例跑都會拍大合照，集體俯臥撐！自由拉伸！

拉練之后集體俯臥撐

每逄節(jié)日都有長距離拉練！路線由大浪街道至觀瀾綠道茜坑水庫路段，全程折返共17公里左右！

觀瀾線綠道折返點

觀瀾線綠道中途休整點

每次都有新隊員，或體力不支者掉隊，這正是拉練的初衷，為了檢測大家平時例跑的效果！

觀瀾老綠道拉練

我們一起跑過周邊多條跑道，風(fēng)景區(qū)！下面來欣賞一下吧！

小羊臺山頂

梧桐山徒步

羊臺山石巖入口

龍華環(huán)城綠道

石巖湖畫楓葉

也征戰(zhàn)過各大小賽場！也來回顧一下！19年的寶馬，深馬，跑團集結(jié)18位跑友參加！有的成功pB！有的pw！

寶安馬拉松? 本跑團代表

龍華微馬? ? 本跑團代表

龍華大浪街道? 小賽事

參加全民健身活動代表

參加深馬? 本跑團部分代表

參加接力賽? ? 代表隊

參加鳳凰山? 海之言徒步

參加趣味賽

參加十公里積分賽

回顧跑團的發(fā)展！人氣越來越旺！

祝愿2020年里跑團更上一層樓！

跑友們身材越來越漂亮！

各位跑友需不斷突破自己！

創(chuàng)造新的好成績！