11月23日，我開始早起打卡，截止今天已經有21天，過去21天我完成了
1，每周日，周二，周三，送孩子從不習慣到習慣。可想而知，21天訓練法，它不是說你一旦投入21天立馬成效它是循序漸進的過程。相比之前我好百分之20。
2，早起1－2小時讓我有更加封閉的時間處理自己的事情，我用了它去歸納我過去的一些有效學習法，用了它去提升個人的知識，有去看書。
3，早起讓我精神更好。每天有多余時間去打扮外出。
做的不足的地方
1.還為形成理論結合實踐的體系。
2.沒有做到手機鈴聲一鬧就起床。
3.缺乏更加具化的目標。
