所謂安貧樂道，就是安于貧窮，以堅持自己的信念為樂。一般人在面對生活的變遷時，往往無能為力，此時若能以，安貧樂道的心態(tài)看待變化，則能度過人生的挫折與低谷。

凡事貴在堅持，沒有持之以恒，任何事業(yè)都不會有結(jié)果。修身不是一件簡單的事情，需要恪守許多與自己的習(xí)慣、意愿不同、甚至完全相反的法則。

每天不限什么時候，要拿出一定時間靜坐養(yǎng)性，反省體悟一番。

現(xiàn)代人的節(jié)奏每天都在加快，靜下心來反省自己的生活和思想已經(jīng)成為一種奢侈。雖然現(xiàn)在每天的時間都過得非?？欤杏X沒有多余的時間去獨自地反省、思考，但生活的線掌握在自己手里，只要在每一天稍微松一下手中的線，就可以抽出時間來思考一下，提高生活的質(zhì)感。