文/懶橘子
甲減是個(gè)什么鬼?
兩個(gè)小時(shí)之前我是不知道的,現(xiàn)在我可以板著指頭給你說(shuō)上一大堆。最好你別問(wèn),或許你不問(wèn),我也會(huì)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)到這個(gè)甲減上。
甲減到底什么鬼?
答:甲妝腺功能減退,簡(jiǎn)稱甲減。
聽(tīng)著好萌的名字,解釋出來(lái)卻是殺氣一片騰騰,一點(diǎn)也不可愛(ài)。
好吧,老實(shí)告訴你,剛剛拿到手的體檢報(bào)告,我————是甲減。
1、
甲減是怎么得的呢?
對(duì)來(lái)對(duì)去,唯有飲食不規(guī)律和我算有點(diǎn)毛關(guān)系。
好吧,我承認(rèn),為了瘦成一道閃電,我是經(jīng)常辟谷的人群之一:
幾天不吃飯,只吃蘋(píng)果,只吃香蕉……這是我的生活常態(tài),也是一種理念,世界范圍內(nèi)風(fēng)行的輕斷食。
不僅踐行,也到處宣揚(yáng)。當(dāng)然自己所信奉的,也想讓好基友姐姐妹妹一桿人眾都如此。
我們是敢和生活叫板的人,敢于和歲月說(shuō)不的人。我活的如此瀟灑肆意輕快明媚……
現(xiàn)在,~我得了甲減~。
甲減意味著你身體抵抗力減弱,你身體疲憊容易疲乏,你皮膚干燥發(fā)黃,頭發(fā)容易掉落且黃且缺乏營(yíng)養(yǎng),意味著你免疫力低下,意味著你的脖子有可能會(huì)變得粗大,意味著你得終生服藥。
這就是甲減,我在2018新得到的成績(jī)。
看著我在陽(yáng)臺(tái)墻壁上貼的便利貼:今日任務(wù):深蹲50個(gè),俯臥撐20個(gè),仰臥起坐50個(gè)。
我有些想笑了。
2、
最近熱火朝天的世界杯,火了全球各類人種。
C羅再一次被我們這些吃瓜且不忘熱情的人咀嚼了再咀嚼,呱唧了再呱唧。
每天3000個(gè)俯臥撐的C羅被做成各種爆文干晾曬于我們各自的朋友圈:《自律的人生吧啦吧啦》、《凌晨3、4點(diǎn)鐘的洛杉磯吧啦吧啦》。
瞧人家這開(kāi)掛的人生,不由我自慚形穢……
我這樣的鍛煉強(qiáng)度和飲食調(diào)節(jié),沒(méi)見(jiàn)火辣身型,倒有了甲減。
說(shuō)好的肌肉呢,說(shuō)好的縱意揚(yáng)鞭瀟瀟灑灑走江湖呢,等等等等,程序有點(diǎn)亂,哪里出了岔子?
重新擼一下:是我太不自律?是我太自律?太不自律?太自律?
是太不自律也太自律了。
這個(gè)C羅干呢,倒是極冷靜而真誠(chéng)的人,并非我們曬出的人干。
他對(duì)網(wǎng)上瘋傳的3000個(gè)俯臥撐,呵呵一笑,云淡風(fēng)輕地說(shuō)一句:我從來(lái)不做自己負(fù)荷不了的訓(xùn)練。
這里,我也要呵呵了。
為了所謂的火辣身型,辟谷,輕斷食,不能說(shuō)不好,不能說(shuō)不可行,問(wèn)題是,針對(duì)你自己,這樣做是最好的嗎?是合適的嗎?
每個(gè)人體能不同,對(duì)待自然大不同,對(duì)不對(duì)?
盲目照搬,是極不理智和極不負(fù)責(zé)任的。
不客氣的說(shuō),一切的不理智和盲目照搬都是對(duì)自己的耍流氓!
3、
上個(gè)禮拜,同事的兒子晚上玩手機(jī)猝死。22歲的生命,剛剛上班,生命正在慢慢打開(kāi)……又這樣猝然關(guān)閉。生命弱來(lái)竟是如此之弱!
老公的朋友陪朋友晚上喝酒,回家后被老婆關(guān)在門(mén)外,等老婆第二天早晨開(kāi)門(mén)去看,已經(jīng)凍死在自家門(mén)口。
和我一起鍛煉的朋友,他的鄉(xiāng)下鄰居懲罰不聽(tīng)話的兒子,將兒子反手綁上吊在橫梁上,第二天早上放下孩子,孩子的胳膊已經(jīng)永遠(yuǎn)回不來(lái)了,只能申請(qǐng)殘疾證了此一生。令人欣慰的是,遭此重創(chuàng),其兒竟然能保持快樂(lè)天真積極的人生態(tài)度,與我已經(jīng)是有勵(lì)志的感覺(jué)了。
生命如此脆弱,哪經(jīng)得住我們?nèi)绱说醮颍?/p>
話說(shuō)回來(lái),我得了甲減,一個(gè)很難醫(yī)治的病,也許以后會(huì)糾纏一生。聽(tīng)起來(lái)很煩,對(duì)不對(duì)?
然鵝,這是你知道的病,那些不知道的匿名存在的毛病呢?或許也不少。
拖延、懶、事事而非、大而化之、當(dāng)一天和尚撞一天鐘……呵呵,你笑了,這算什么病?的確,人人都有,的確不是醫(yī)院里命名的病種,然而它不是病嗎?分明我覺(jué)得病的還不輕呢。
甲減里面的癥狀之一,臉上表情會(huì)呆滯,目光無(wú)神、思想不活躍。這不就是我們大多數(shù)人的日常嗎?
只是我們不自知。
倒是甲減提醒了我,日常生活要注意周圍新鮮的人與事,要注意與人溝通,注意自己臉上表情如此種種。
為了對(duì)抗病癥,這是不得已的行為。但是想想如果不是這樣的病,碌碌無(wú)為得過(guò)且過(guò),人不也是一天天的在呆滯?
真慶幸有這樣一種病,告訴我你在老、你在呆、你在退化、你在變傻,你要注意啦!你不要怎樣怎樣你要怎樣怎樣……
沒(méi)有人愿意老去呆去傻去,可是我們不愿意改變,寧愿老去呆去傻去。
溫水煮青蛙,這是人人都知道的典故。然鵝換做自己,也還是寧愿做青蛙。
我們,總是不甘墮落,卻又不思進(jìn)??!
4、
我的同事有一句至理名言,也是辦公室一干人眾效法的辦公室信條:
寧愿在無(wú)聊中死去,不愿在忙碌中活著。
做人如此,還有什么話好說(shuō)?
人,天生就是犯懶的,沒(méi)有這次體檢出來(lái)的甲減,我也在和他們一樣的舒適區(qū)而不自知。
不說(shuō)自己將年華虛擲,卻說(shuō)是歲月催人老!
生命是單次行程。生命有期限,是人類的遺憾然而也是生命的意義所在。
試想,如果每個(gè)人都可以風(fēng)吹雨打在這個(gè)人世幾個(gè)世紀(jì)無(wú)數(shù)個(gè)世紀(jì),不死不滅,我們的奮斗還有沒(méi)有存在的意義?
一份永遠(yuǎn)沒(méi)有交還日期的作業(yè),誰(shuí)會(huì)給予關(guān)注?生命也是一樣,沒(méi)有期限的生命少了熱情,人生會(huì)了無(wú)生趣。
而甲減給了我整個(gè)人一種積極的提醒。
從此,我這個(gè)得了甲減的人要開(kāi)始規(guī)劃人生,要積極圖變,要努力改變自己,要和歲月對(duì)抗,從此我要成為不一樣的一個(gè)我。
做好了充足準(zhǔn)備的我第二日接到醫(yī)院復(fù)查通知,檢查有誤,我不是甲減。
——~這又是怎么說(shuō)~?
由最初的彷徨無(wú)助不安不能接受到坦然面對(duì)到擁抱甲減積極求變,現(xiàn)在我?guī)缀跻呀?jīng)愛(ài)上了甲減,覺(jué)得它是我人生道理上的諍友,給我有著燈塔般的導(dǎo)航意義,可是忽然,它又離我而去……
5、
沒(méi)有了甲減,又通知我有了其他一些病。
這日子,假亦真時(shí)真亦假,真真假假莫能辯也!
輕輕的,我走了。正如我輕輕的來(lái)……
走的走了來(lái)的又來(lái)……,我是該送還是該迎?迎來(lái)送往的,有點(diǎn)犯糊涂。
生命還有另一個(gè)意義存在,就是它的不確定,它的神秘和對(duì)一切的不可知。
正是這份神秘和不可知,才使我們擠擠挨挨不斷向前,才有了我們遇神殺神遇鬼殺鬼不斷前進(jìn)的勇氣和生命力。
兵來(lái)將擋水來(lái)土掩,自古如此。
管他甲減還是甲亢,或其他什么,都是一樣,該來(lái)的都來(lái)好了。
6、
人是沒(méi)有完美的,缺憾才是最高級(jí)的完美。
這是真實(shí)的自己,也是最真實(shí)的人生。
期限給生命賦予了意義,給予高逼格;病例給生命機(jī)體賦予了活力,注入新動(dòng)力。
我們跳將出機(jī)體本身,站在一個(gè)新的高度,看待我們,發(fā)現(xiàn)我們?nèi)绱嗣煨∮秩绱藗ゴ?,如此艱難又如此堅(jiān)韌,我們是如此不完美。
和我一個(gè)手機(jī)之遙的你,或許血壓高,血糖不穩(wěn)定,心臟不好,身體抵抗力差,膽囊發(fā)炎,有點(diǎn)脂肪肝等等等等,有什么要緊?相信我,每個(gè)人都不是完美的存在。
接受不完美的自己,給自己一個(gè)大大的擁抱。告訴自己,你不必完美。
不完美才會(huì)有追求,不完美才會(huì)有空間,有無(wú)限上升的可能,不完美,才會(huì)一切皆有可能。
(既然你已經(jīng)很完美,你自然無(wú)需改變,那么你就繼續(xù)這樣好了……)
接受自己改變不了的,改變自己可以改變的,客觀公正,不盲目自大,不妄自菲薄。
世上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉,你也是不同的獨(dú)一無(wú)二的存在。這份真實(shí)才是最美好的自己。
認(rèn)識(shí)自己,接納自己,狠狠擁抱自己,根植自己,綻放出一個(gè)美美的自己,才是此生不再虛度。
(End)