今天聽了朱曉平老師的直播，受益匪淺。我從直播間里面公益咨詢的兩個(gè)案例，讓我深刻看到了自己。

第一個(gè)案例是一個(gè)母親，和我年紀(jì)相當(dāng)，她總是在看到別人比她優(yōu)秀的時(shí)候，心里緊張，不舒服，壓力大，自我否定。在老師讓他把厚厚的四本書放在頭上的時(shí)候，她覺得喘不過氣來(lái)，在老師問她，你什么時(shí)候打算把這幾本書從你頭上拿下的時(shí)候，并說(shuō)她很聽話的時(shí)候，她詫異了，哽咽的說(shuō)出了，我最大的缺點(diǎn)就是太聽話，從小聽父母的話，工作聽領(lǐng)導(dǎo)的話。。。這讓我想到了我的過往，我從小就是一個(gè)乖乖女，大門不出二門不邁，從不跟鄰居小朋友們一起玩耍，因?yàn)閶寢屧鴮?duì)別人說(shuō)，我女兒特別穩(wěn)當(dāng)，不給瘋孩子一起玩，我女兒特保守，從不穿沒袖的衣服。這些標(biāo)簽讓我深度的認(rèn)為我就是這樣的，我不這樣做就會(huì)對(duì)不起媽媽對(duì)我的評(píng)價(jià)，就會(huì)讓媽媽失望。所以直到現(xiàn)在，我依然是個(gè)宅女，依然不穿沒袖的衣服。。但是這些標(biāo)簽禁錮了我的思想，以至于在工作，結(jié)婚這些大事上面，我依然會(huì)聽從采納媽媽的意見。我如果早點(diǎn)聽到超越比聽話重要，也許就能活出更精彩的人生。但是現(xiàn)在聽到也是剛剛好，能讓我更加覺察自己，思考人生。

第二個(gè)案例是一個(gè)上初二的小姑娘，她休學(xué)了一年，父母給她請(qǐng)了各種類型的老師。。讓孩子非常反感。孩子自述說(shuō)，在小學(xué)的時(shí)候，媽媽會(huì)經(jīng)常打罵她，沒有欣賞，這讓她一度沒有價(jià)值觀，配得感，父親會(huì)在她早上不起床一絲不掛的時(shí)候，從床上把她拖到地上。。每個(gè)父母在平靜的時(shí)候都可以說(shuō)別人暴躁，而在自己暴躁的時(shí)候卻不自知。這讓我想起兒子小時(shí)候，我對(duì)他的打罵，我不會(huì)表達(dá)情緒，而是一直用情緒表達(dá)。我對(duì)他的期待很大，然而期待越大，對(duì)抗越多，反抗越多，失望越多。。。老師說(shuō)了一句，自然比期待重要，讓孩子自然發(fā)展，“不管”，因?yàn)楹⒆佑姓_的價(jià)值觀導(dǎo)向，她想變好，所以家長(zhǎng)可以采取“不管”原則，讓孩子擁有希望自我管理的能力。自我管理能力強(qiáng)，孩子就有自驅(qū)力，就有自信和價(jià)值觀。讓我想到了我對(duì)待兒子的原則，有很多的條條框框，規(guī)矩很多，卻讓孩子喘不過氣來(lái)，設(shè)立規(guī)矩紅線不是不可以，但要以有效陪伴為前提，以有愛為前提?，F(xiàn)在即使想變好，想不管，也沒機(jī)會(huì)了，孩子此刻在私立學(xué)校，母欲愛而子不在身邊的滋味著實(shí)不好受啊。

超越比聽話重要，自然比期待重要。希望每個(gè)人都能活出自己綻放，富足，有愛的人生，都能擁有愛自己，愛別人的能力。因?yàn)槊總€(gè)人生來(lái)本自具足，這個(gè)能力只有在覺察，療愈，自省后才能發(fā)現(xiàn)。繼續(xù)覺察ing。