昨天還想著跟隨了早起偶像嗨皮娜娜把每日晨間的自由書寫命名為自由人感受之旅的，聽著應該是很輕松愉悅的一種記錄，可是昨晚就出了狀況。

可能是最近連續(xù)幾天的早起打卡，復盤和不斷的向內(nèi)探索自己，過度的亢奮和思考讓自己的思維異常強烈，大腦沒得到放松。加之前段時間居家不出門又過度放松，懶散，隨意，缺乏鍛煉。

昨天做完晚飯的時候突然間天旋地轉(zhuǎn)，仿佛下一秒就要暈死過去般，老公扶我坐下緩了足足有一刻鐘才回過神來。

緊接著頭開始劇烈的疼痛，感覺噪聲嗡嗡作響。一個聲音在我耳邊叫囂，是的，這該死的軀體，又在反抗我沒有合理安排好它的作息，提醒我要注意。

因為從小到大身體總是時不時的出現(xiàn)各種問題，手術(shù)臺上上下下好幾次，我有一種很強烈的預感，如果在這樣折騰下去，健康在我身上，不會長久。

即使我有再好的鴕鳥心態(tài)，也沒法自我安慰說這只是偶然。決定服從它，今日起，定好鬧鐘，要早起，必須早睡。每天10:30之前必須躺下。

反觀當下，忽然發(fā)現(xiàn)自由太多不是好事，如我昨日這般，反省自己，我得出的唯一結(jié)論導致我這樣后果的就是前段時間太過自由，輕松懶散，毫無作息意識，熬夜少睡。

過度的享受，有時是自陷泥潭。

于是乎得出結(jié)論，生而為人，我們只能做自己思想的主人，而這讓人類寄宿靈魂的身軀，我們必須接納和臣服于它。否則和它對抗，只有死路一條。

生活于這世間種種經(jīng)歷和困惑，必須通過切身的體驗，實踐才能夠參悟。這些都是上天考驗人的時刻。

如今的社會，科技發(fā)展，物質(zhì)發(fā)達，人們可以選擇的事物舉不勝數(shù)，可以做的事情豐富繁多。于是過度消耗自己的身體而不自知。

什么是最重要的？健康平安的活著，這也是我們能夠給予所愛之人最大的禮物。

勿需足夠多的解釋，這次疫情帶來前所未有的危機，足以提醒著著我們每一個人都應該回到內(nèi)心，反省和沉思，我們都能送與所愛之人這個最大的禮物嗎？