巧用思維導(dǎo)圖～升級你的整理能力！

1.空杯狀態(tài)！清空大腦，清空前想太多！心里負擔重，特別容易焦慮，清空后勞逸結(jié)合 去除不需要的，整理計劃，有效利用大腦！

圖片發(fā)自簡書App

2.將知識圖實話，有限結(jié)合左右腦分工！圖文結(jié)合。記住重點！

3.日程安排有個念頭，就要制定計劃。想象邏輯，實施計劃要有方法步驟！

4.養(yǎng)成習(xí)慣！起源于日本的5S！

整理整頓清掃清潔素養(yǎng)～

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