6感知時間

重生，并不意味著當(dāng)即脫胎換骨。逃避責(zé)任，就會帶來輕松，可那恰恰就是生命中不能承受之輕。只記曰記不記感受就是每天的事件日志。既然時間是不可管理的。那么解決方法只能是想盡一切辦法真正了解自己。真正了解時間精確感知時間。而后在想盡一切辦法使自己以及自己的行為與時間和拍_就是與時間做朋友。

7、記錄開銷

相信我，你并不孤獨。

8、制定預(yù)算

相信我，養(yǎng)成任何一刻，哪怕很小的習(xí)慣都需要掙扎。然而貌似痛苦的掙扎過程，在將來的某個時刻，比終將變得其樂無窮。

9、計劃

我們不是計劃著去失敗，而是失敗的計劃。

計劃成功的前提是目標(biāo)現(xiàn)實可行。

長期計劃是需要通過實踐才能習(xí)得的能力。

有些時候沒必要做計劃。如果想要改變自己，或者對自己目前的處境不滿意。那就一切從簡找一個d覺得應(yīng)該會帶來改變的任務(wù)，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失敗，那是必須經(jīng)歷的過程。

10、列表

最方便的列表工具是紙和筆。

列表沒必要工程

一定要隨手可及

最重要的任務(wù)永遠只有一個。

自做專門的下一階段任務(wù)列表。

給每個任務(wù)自定一個核對列表。

11、流程

12、預(yù)演

13、驗收