感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天。

1.堅(jiān)持練字打卡，雖然因?yàn)楣ぷ鞯脑驅(qū)懙臄鄶嗬m(xù)續(xù)的

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

2.學(xué)習(xí)輕社群的課程

3.跟著書本學(xué)手繪，今天畫了只大耳朵羊

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

4.看書半小時(shí)以上，同時(shí)頸椎按摩

5.寫手賬

為棒棒的自己點(diǎn)個(gè)贊~

感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺察。

開心

感恩

感恩amy和栗子寶寶，我是通過(guò)她們了解的感恩日記的（但是我不記得怎么知道的她們了），在參加訓(xùn)練營(yíng)之前我有聽過(guò)成功日記，也嘗試著自己寫過(guò)，但是由于不知道正確的方法所以也沒有堅(jiān)持下去。參加了訓(xùn)練營(yíng)后我覺得感恩日記相當(dāng)于成功日記的2.0版本。剛開始的時(shí)候我真的不知道不可思議的今天這一塊該如何去寫，因?yàn)槲矣X得我每天都沒做啥事，然后我就去試著練字貼，學(xué)手繪，看書而不是每天把時(shí)間浪費(fèi)在看小說(shuō)，追劇，打游戲上了。而且至從開始寫感恩日記后，感覺自己每天都是正能量滿滿的，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就長(zhǎng)時(shí)間處于低氣壓中。所以我要感恩遇見amy和栗子寶寶，并將感恩日記一直堅(jiān)持下去。