周檢視
目標(biāo):
1:早睡早起
2:早上起來(lái)做仰臥起坐90個(gè),減掉大肚腩。
3:每天背10個(gè)英語(yǔ)單詞
4:嘗試番茄工作法
周檢視:第1項(xiàng)基本做到
第2項(xiàng),做到
第三:做到
第四:做到
情況良好
周檢視
目標(biāo):
1:早睡早起
2:早上起來(lái)做仰臥起坐90個(gè),減掉大肚腩。
3:每天背10個(gè)英語(yǔ)單詞
4:嘗試番茄工作法
周檢視:第1項(xiàng)基本做到
第2項(xiàng),做到
第三:做到
第四:做到
情況良好