? ? ?
? ? ? 早上跟朋友去公園長跑，我氣貫長虹地宣布要跑10圈，結果才跑了一圈就氣喘吁吁，打起了退堂鼓。10圈，太困難了。朋友勸我：先別想著一口氣跑10圈，就先沖著完成一圈去跑，跑完如果有點精力就再給自己定個多加一圈的小目標，說不準有意外收獲。
? ? 雖然雙腿無力，但想到只需跑完這一圈就好，我又打起精神往前跑。跑完一圈，覺得還能堅持一下，便再加一圈。當朋友說我們已經(jīng)跑完10圈時，我簡直不敢相信，第一圈就想放棄的我，竟然完成了目標。
? ? ? 跑一個10圈不容易，跑10個一圈卻沒想象中那么艱難。生活中有很多事情都是如此，看著很難，若把它拆分成若干小步，實行起來就容易得多。
? ? ? 我以前每天七點起床，為了早起鍛煉，打算六點起，但連續(xù)幾天都沒起來。受跑步的啟發(fā)，我把鬧鐘定到6點30分，第二天很順利地起來了。
? ? ? 連續(xù)6點30分起床一個月后，我又把鬧鐘定到6點，再次提前30分鐘，也不費吹灰之力。現(xiàn)在可以輕而易舉每天六點起床晨練。早起一個小時，是一個大挑戰(zhàn)。早起30分鐘，卻是可以做到的。
? ? ? 大目標讓人望而生畏，我們經(jīng)常是嘗試一下就放棄了。小目標實現(xiàn)起來卻相對容易，稍微努力一下就可以做到。如果持續(xù)實現(xiàn)小目標，大目標也并非望塵莫及。
? ? 每一個大夢想，都是由無數(shù)個小目標疊加起來的。
? ? ? 再遠的路，也得一步一步走。拆解任務，將大目標化為小目標，反而會讓我們走得更穩(wěn)。只有在達成小目標的過程中收獲了信心，我們才會更加有動力前行。
? ? ? 有許多人，心比天高，只想著做大事，看不上手邊的小事，最終只能高不成低不就。可是，哪件大事不是由一件一件的小事堆積起來的呢？
高樓，是一磚一瓦砌起來的；莊稼，是一鍬一鋤刨出來的。“不能勝寸心，安能勝蒼穹”。實現(xiàn)夢想的道路從來就不是一蹴而就，沒有腳踏實地的點滴行動，志向再高遠也是枉然。
我曾遇到過一個愛寫作的朋友，她覺得自己沒有寫作天分，老師便給她制定了一套循序漸進的目標。
先每天閱讀，堅持在好友群內(nèi)打卡，告訴大家她看了什么書；養(yǎng)成閱讀習慣后，寫讀書筆記，告訴大家每天從書中獲得了什么感想；筆記寫得順手了，再把書里的感悟與生活細節(jié)相結合，組織成文。
我看著她一天天地成長，她跟我們交流的時候說，原來寫作也并不是那么難，曾以為自己做不到的事情，竟然通過每天的點滴行動實現(xiàn)了。
千里之行，始于足下。再大的夢想，也必須邁開第一小步，才能有第二、第三步，和以后的千萬步。
如果你覺得一件事情很難，或許是目標定得太高。不妨先沉下心來把目標分解，讓你的小目標變得清晰可見，再借助小目標帶來的動力去沖刺大夢想。
人要志存高遠，但不能一頭扎進“夢想遙不可及”的困擾中無法自拔。腳踏實地，方能仰望星空。每一個能實現(xiàn)的小目標，都有可能通
