最近一直處于忙碌狀態(tài)，工作中已經(jīng)無法忙里偷閑，午餐時(shí)間不是被霸占就是邊吃邊工作，除上班8小時(shí)外，還需額外加班趕進(jìn)度。雖然工作很忙但并不是生活的全部，所以還是每天堅(jiān)持鍛煉打卡。

這樣的忙碌日子已經(jīng)持續(xù)兩周，可就在今天，晚餐時(shí)間我依然與工作同步進(jìn)行，如果現(xiàn)在讓我回想晚餐味道，我只能用囫圇吞棗來形容了，四十分鐘后我與懶惰斗爭一番依然開始一小時(shí)健身，結(jié)束后坐下開始閱讀今天的內(nèi)容然后書寫，這個(gè)過程極其不順利。從翻開書準(zhǔn)備認(rèn)真看時(shí)，注意力就開始不集中，看過內(nèi)容不知講的是什么，拉回注意力后再看時(shí)，我的身體向我發(fā)出了警告，胃口有隱隱的痛感，以前我的胃也有過這種情況，但沒過多久痛感就消失了，所以這次我并沒有再意。

越想注意力集中，這種疼痛感就越強(qiáng)烈，就在我與自己的胃抗衡時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，因?yàn)檫@種疼痛使我無法再坐著看書碼字（這字是躺著碼出的），從書桌前移到床邊，兩步的距離都無法直立行走。喝了些熱水，躺下半小時(shí)后，疼痛感淺淺的減弱，當(dāng)我有能量思考時(shí)，才意識(shí)最近自己太疲憊，身體用胃疼向我發(fā)出了心理透支的信號(hào)。

這只是小小的胃疼，我不敢想象如果這種忙碌的狀態(tài)持續(xù)下去，等待我的將會(huì)是什么更嚴(yán)重的后果。俗話說，身體是革命的本錢，沒有健康的身體一切都無從談起。工作是為了更好的享受生活，所以我需要重新調(diào)整，把工作與生活分開，減輕自己的壓力，尤其是在用餐時(shí)，不分心，要學(xué)會(huì)尊重自己的身體，也享受當(dāng)下美食帶給我的幸福感！就先寫到這兒吧。