一個人要是鉚足勁做一件事，十有八九就能辦成，但是要長時間做一件事，十有八九做不成。
堅持，真的很難。
當然，我說的這件事，不在舒適區(qū)。也即是說，堅持這件事，會讓我們不舒服，但是堅持下去了，肯定會帶來收益。
最近有兩件事，我經(jīng)歷的，稍有懈怠，就會掉入惰性陷阱。
一是跑步，周末因為有事情耽誤，就暫停了兩天，結果周一周二兩天，大腦老是蹦出來不同的理由，當然是不跑步的理由。甚至連起床都變得艱難。
二是讀書，計劃每天的閱讀時間，也是因為臨時有事耽誤，再拿起書來看，就覺得別扭，遲遲進入不了狀態(tài)。
你看，這么小的事，都是這樣，更遑論其他。怎么破，先做再說。
