1 現(xiàn)實：過去2年剛剛經(jīng)歷過一段通脹牛市，今年1-3月，外圍美聯(lián)儲加息降通脹、疊加俄烏沖突，國內(nèi)經(jīng)濟下行疊加疫情不斷，政府政策不到位不給力，導(dǎo)致A股和美股一片慘綠。

教訓(xùn)：不該在牛市尾巴上大力買入了納斯達克100指數(shù)基金、滬深300、中證1000和中證500指數(shù)，導(dǎo)致3個月?lián)p失近20%。

學(xué)會等待，學(xué)會忍，要有耐心，沒有足夠的安全邊際，寧愿空倉！總是害怕錯過行情這種心態(tài)一定要改！

對策：

A 取消定投？（因為擔(dān)心股市熊的時間太長，流動資金會不足），指數(shù)每跌5-7個點，加投一萬元，每漲5-7個點賣出一萬元，嚴格實行網(wǎng)格交易，看能不能降低一點成本。

B 股票，跌幅小于10個點的割肉出，能出盡量出...？

選好目標股票（今年機會比較大的基建、糧食），等確定的政策比如降息等出臺以后再擇機買入。（俄烏沖突會延遲“雙碳”目標，不建議選此類目標股票）

C 賣股票的錢換成十年期國債。

D 黃金2060元以上全部賣出。