Chapter 6 想要進(jìn)步，你必須改變

“姿勢(shì)跑步法”只是一種讓你進(jìn)步的工具，真正的核心在你自己。不要被眼前虛幻的輕松迷惑住，這只會(huì)讓你停滯不前。想要水平有一個(gè)大的進(jìn)步，你必須作出改變。

下面有2個(gè)例子：

1、老虎伍茲（Tiger Woods）在取得傲人成績(jī)后急流勇退，反省自己的成功只是年輕身體的速度和反應(yīng)。為了能夠在賽場(chǎng)上取得更好的成績(jī)，他頂著壓力，中斷比賽回到教練身邊，重新來(lái)過(guò)。18個(gè)月之后，重返賽程，成就極大。

反省自己，并有勇氣作出改變，他才能擁有比以前更大的成就。

2、蘭斯阿姆斯特朗（Lance Armstrong）作為一名極其優(yōu)秀的自行車賽手，爆發(fā)力十足，擁有無(wú)人能比的爬坡能力。這幫助他在單日賽事中幾近無(wú)人能敵，但也成為他的制約，他不能在長(zhǎng)距離賽事中取得很好的成績(jī)。但是睪丸癌的出現(xiàn)，讓他做出了改變，事實(shí)證明改變會(huì)帶來(lái)進(jìn)步。在他戰(zhàn)勝病魔歸來(lái)時(shí)，他終于在長(zhǎng)距離賽事中名列前茅。

改變讓他克服了自己的不足之處。

今天的章節(jié)很簡(jiǎn)單，無(wú)改變，不進(jìn)步。

改變也就意味著要走出自己的舒適區(qū)，敢于嘗試，并且直面挑戰(zhàn)。只有這樣，才能給我們的生活注入能量，對(duì)生活充滿熱情。