隨著年齡的增長

生活好像越來越不如人意

生活的壓力、工作的壓力

家庭的壓力都接踵而來

生活，好像是一口井，把我們的人生繞城一個小小的圈子

我們抬頭，就只能看見那一小片的天空

于是，我們越來越覺得生活越過越艱難

于是，我們覺得人生就是這樣一眼就能望到了盡頭

可是，這卻并不是我們最想要的生活。

回想當初的自己，我們對未來的憧憬

對生命的熱情，以及自己最開始的夢想。

我不知道還有沒有勇氣重拾起自己的希望，

打破這片小小的天空，

去尋找屬于自己的廣闊天地，

讓人生變得更加不一樣

又或者這不切實際

畢竟人生就是一場殘忍的搏斗

有些人只是活著就拼盡了全力

既然人生都跌入了谷底

為何不給自己一個可以彈跳的機會

讓自己的人生多些不一樣的風采？

公司有一個同事，是負責銷售類工作的，據(jù)說每月薪資2萬左右，固定還貸款是一萬多點，剩下的一萬多吃中藥調理身體。707的工作時間讓他透支了身體，吃中藥也是養(yǎng)一股精氣神兒。

每次發(fā)工資的時候，文員都會發(fā)現(xiàn)人家銷售扣得稅錢比她的工資還高，各種羨慕，各種撒嬌讓銷售請吃飯；卻不知道他們?yōu)檫@份收入背后付出了多少。

有一天，Y的太太下班到家發(fā)現(xiàn)忘記帶鑰匙，去找Y拿。剛好是個飯點，我們與Y太太共進午餐。Y太太說，自己最大的愿望就是每周跟Y一起吃一頓飯。但是他們每時每刻都在完美的錯過，早晨Y出發(fā)的時候，Y太太還沒起床；中午各自在單位，到了晚上Y太太下班回家做好飯，給Y煎藥。飯一次又一次的熱,時鐘一圈一圈的走，依舊沒有Y的蹤影，Y太太趴在餐桌上睡著了。Y回家不忍驚醒太太，會把他抱到房間。日復一日的重復著這種生活。

我們佩服Y太太對于家庭的付出。孩子不會無緣無故懂事，馬桶不會永遠那么白，父母不會永遠身體康健，但是她也體會Y的辛勞，所以從不抱怨自己多累。這大概是每個男人心中理想的妻子類型吧。

每個人都在羨慕著別人，也被別人羨慕著。月薪過萬的羨慕朝九晚五的有自由時間，有自由時間的羨慕他人的高工資?？蔁o論是哪份工作都有壓力，擔心自己的KPI完不成，擔心更年輕的人把自己替換掉，更甚至有些人長期的壓抑得了抑郁癥。

大家都在想怎樣在一夜之間升職加薪和暴富，立馬得到自己夢寐以求的東西。說實在話，這最根本的原因是在于心態(tài)不夠穩(wěn)，并且看到自己的好友、同學、親戚等之間的互相攀比，想著自己總不能混得比別人差勁吧，那么有什么機會或者事情做了會很快升職加薪漲工資的，好讓我在他們面前秀一把，于是在現(xiàn)在工作里面找，沒找到機會，又不甘平庸，于是產(chǎn)生了焦慮情緒，給自己太大的壓力：我連某某同學都比不上，這怎么能行啊，壓力好大。

我們可能對生活上的一些事表示不滿意，特別想改變現(xiàn)狀卻又無可奈何地被迫接受，比如瞬間有錢這事，大家誰不想。在這個事情上，我認為要勇于改變自己的行為，而不是晚上想千條路，白天就走回原路。

你要生活變得不一樣，你就得做出一些與你平時做的不一樣的事情和行為，這行為是有可能改變你未來生活的，但需要堅持付出個3-5年的時間來做，并且貴在堅持，持續(xù)地做下去。

例如：我剛開始每天更文，堅持個半年，覺得做不下去，放棄了，因為時間太短，又看不到效益。但如果我堅持寫個3-5年，我相信看到的不僅僅是那點稿費的錢，更重要的他可以改變我的人生軌跡：在家辦公，可以多陪家人并且還能有一份不錯的收入，和一群大家志同道合的粉絲，這不就改變了朝9晚5的工作作息，并且一眼看不到頭的生活么？

所謂成年人的世界里沒有容易二字，你一定要學會減壓。我推薦2種自己常用的方法：

1，自我調節(jié)。當工作壓力大時，要學會自我調節(jié)，在心里默默告訴自己要保持良好的心態(tài)，這些沒什么大不了的，壓力并不能壓垮自己，自己一定能很好的完成工作的。這種方法適合懶人，給自己一種心理暗示。

2，發(fā)泄出來。工作壓力大自己更焦慮的話要及時發(fā)泄出來，比如可以通過唱歌，或者通過跑步等運動發(fā)泄出來，我依舊喜歡那個在運動場上揮汗如雨的自己，汗水與淚水交織在一起，運動完沖個澡換身干凈衣服，一切又是新的。

我們感覺累，少由壓力所致，多是心態(tài)不端，若是心厭倦了，什么皆難挽回。快樂其實不復雜，只需我們有顆簡單的心，但它又不簡單，因為我們心中總裝著無邊的欲壑，總想在無窮的攫取中獲得不斷的快感。再好的東西，若得到的多了，便也習以為常，比如陽光、風雨和腳下的土地，其實得到不是狀態(tài)，而是心態(tài)。

世間，有一種壓力，叫上有老下有小;還有一種責任，叫上有老下有小;更有一種幸福，叫上有老下有小!什么是人生最大的幸?！蔷褪巧嫌欣舷掠行?。

人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。