? 為什么發(fā)這篇文章呢？原因是，因為我最近被查出抑郁癥，但還好我知道這個，這幾天好多了，前幾天還總是幻聽呢！還有一天的時間，是頭重腳輕，頭還特別的暈，剛開始去醫(yī)院做了頭部的檢查。但是沒有檢查出來任何的病，后來就去了心理醫(yī)生那里，這幾天心情好多了，但還是不開心，莫名的就難過了。

我也了解過這個，而且也看過很多相關方面的書，目前準備去旅行一段時間。

? 至于為什么會這樣。其實可能也是因為個人的原因比較大，我是比較內向的人，什么事情基本上也不跟什么人說，然后就壓在心里，這樣久而久之的話就會生病了，還有就是太壓抑自己了，把笑臉都留給別人，難過都留在心里，可能也是因為假面帶的時間長了，連自己的身體都不適了，所以這個病就出來了，但其實這個病也是自身的防御系統(tǒng)，開始保護自己了，這個病其實可以讓你更深層的了解自己，所以一定要面對它，接受自己，還有幻聽期間幻聽到的東西都是自己的心魔，自己所害怕的東西，何所憎恨的東西，只要自己真正接納了自己，也許慢慢就好了！

? 不滿意的事情一定要說出來，不要一直壓在心里面，也要相信自己，接納自己，希望每個人都活成自己，而不是做別人的應聲蟲！