彼岸焦點分享第1445天（20220702周六）
今天的咨詢讓自己對學(xué)習(xí)成長和咨詢帶給人的意義有了更深入的理解。
學(xué)習(xí)成長不僅是認(rèn)知的擴大，同時是通過覺察反思后的個人經(jīng)驗的積累。
做咨詢是讓人成長的其中的一種方法。咨詢中有時只是針對一件事一個點的工作，當(dāng)事人通過傾訴、宣泄、頓悟和咨詢師的關(guān)系互動有了新的認(rèn)知和體驗，看似只對當(dāng)下的問題工作，實際上當(dāng)事人的整個生活也許會因咨詢中認(rèn)知和感受的改變而變化。所以，好的咨詢的效力會是一個緩慢而長期的過程。
