新年的第二天，圍觀整整兩天朋友圈的年終總結(jié)和新年展望。對于我來說，元旦已經(jīng)不是常規(guī)意義上的分界線了。也許常年立FLAG被打臉的緣故，在潛意識中多少有些刻意淡化這個里程碑吧。
影視劇中常有這樣的段子：
“過去的就讓它過去吧?！?/p>
這句話聽上去似乎是一種包治百病的安慰，就像萬能的生病多喝水一樣。
過去的真的就能讓它過去么？
表面上是善告不要糾結(jié)和糾纏，放下包袱輕裝向前。但往往由于不能夠正視它的存在，逐漸有些事情和力量會藏近潛意識里，最后甚至扭轉(zhuǎn)命運的場力。
實際上， 從面對到接受，往往還有很長的一段路需要走。
也直到今年， 我才意識到什么才是真正的“面對”。
首先，面對的第一個姿態(tài)是“正視”。
我們常常在說面對的時候，往往卻是視而不見的。
小時候就很不理解：為什么犧牲在崗位上鞠躬盡瘁的勞模都是長期帶病，甚至自知病情日益加重的。他們?yōu)槭裁床荒軌蛲Ｏ聛恚摒B(yǎng)恢復(fù)以后再繼續(xù)努力付出呢？
反觀，在我自己的生活中其實這樣的盲目優(yōu)越感的拖延以前也比比皆是。
譬如：加班沒按時吃飯，已經(jīng)胃絞痛，但還是覺得忙完這個項目休個周末就好了。明明是不夠正視身體規(guī)律，怕被打斷投入感，甚至是拿來炫耀努力的虛榮。最終造成了身體上的疾病問題像連環(huán)雷一樣序列引爆。
所以，現(xiàn)在意識到這個問題后。面對”屎尿屁困疼“，鼓勵自己馬上解決一刻都不要拖延。
神奇的結(jié)果發(fā)生了，一旦正視這些身體日常不適的小感受并且解決它，就會發(fā)生斷舍離般的放松和舒坦。糾結(jié)和自我苛責(zé)的情緒忽然也就沒有了滋生的溫床，說起來也就這么簡單。
其次，想下這是念頭還是事實？
每一秒鐘我們都在產(chǎn)生大量的念頭，一念連環(huán)著一念。正念、妄念、浮念永不停息。時間久了，當(dāng)我們泡在念頭的汪洋里沒有機會和能力反觀念頭。就會誤以為我們的念頭就是事實，進行評判下定論、甚至以此展開行動。
譬如關(guān)于寫作，自己很早就覺得是非常重要的一件事。看了很多的爆文，覺得也不過如此，認為自己也能輕松的產(chǎn)出。
實際上呢？
真要是打開電腦，每寫一行字都會覺得自己表達如此稀松平常，蒼白無力。不僅沒有金句，甚至連明晰的觀點都很難打磨干練。于是緊接著，又開始了對自己新一輪的評判：你也許就是沒有寫作的天賦。
你看，像是覺得“這有什么了不起，我也行”，然后是“你壓根就不是這塊料”的反轉(zhuǎn)念頭在不斷的輪回衍生。
而事實是什么呢？我因為怕寫出的東西太過平庸，索性就一再找借口不開始?；叵雽W(xué)生時代，每天寫1000字都是稀松平常的事情。而到了現(xiàn)在，變成了搜腸刮肚也只能簡單說些廢話。
更嚴重的是，每次寫完的東西總會覺得沒有什么新意。似乎表達的東西皆是陳詞濫調(diào)，對讀者也沒什么價值。時刻都在自我否定，甚至是苛責(zé)而不自知。
在深入一點，其實是我對寫作的初衷不夠清晰。寫作對我來說先是記錄、結(jié)構(gòu)化、反思、自省。其次額外附帶的才是，對讀者能夠創(chuàng)造什么價值。
更重要的是，就目前來說寫這個動作持續(xù)不停歇，要比一步跨到知識服務(wù)要更加重要。
第三，你是想要贏在哪？口舌言語上的得勝感么？
生在教師家庭，總是會是不是被遺傳一點表達和傳授的優(yōu)越感。有時候使用過度了難免會有一種”為人師“”解了惑“的得勝感。
伴隨著年齡的增長，我逐漸發(fā)現(xiàn)這種言語辯論上的得勝感往往來得太快，會讓你誤認為你已經(jīng)掌握了事實層面的權(quán)柄，直接通達了現(xiàn)實意義上的勝利。
就像有一期TED演講所表達的那樣，當(dāng)你把愿景目標到處頌揚的時候，在潛意識里你甚至?xí)`以為你已經(jīng)做到了目標。從而削弱在現(xiàn)實生活中邁向目標的動力和耐力。
在2019年，我才開始發(fā)現(xiàn)：有時候溝通其實是不需要說話的，甚至還更加高效。不止是聆聽那么簡單，察言觀色、創(chuàng)造合適的氛圍、恰當(dāng)?shù)奶拐\、適時扮演容器的角色都是高效溝通的開始。
第四，理解局限的意義。
局限到底在說什么？
局限這個詞從表面上來看就是在說邊界，再往深里探尋其實還有選擇成本在，具體層面拓展還有資源能力匹配的耦合程度。
就像生活中總有人反復(fù)詢問：工作和生活如何平衡？
伴隨著年齡的增長，我們越來越了解這些一開始設(shè)立在排他或者零和的選項是永遠不可能達成平衡的。
因為在這樣的語境中，你所謂的生活就是“不工作”或者是”事少錢多離家近“。那還怎么平衡？永遠也沒法平衡。
只有把投入的工作當(dāng)做是生活的主旋律，可能才會逃離這個糾結(jié)的選擇?；蛘哒嬲度氲刈鰝€生活家，說不定還一不小心就”財務(wù)自由“了。別說沒這種好事，看看勵志的李子柒、辦公室小野各路博主每一個不都是把認真生活當(dāng)做人生的事業(yè)。
具體對我個人來說，認識到局限的意義就是：如果定位記錄個人真實成長，很難能夠?qū)懗霾遄鶎W(xué)院那樣的爆文。而我的能力也僅限在于非虛構(gòu)的寫作，甚至更加偏向”呆板“的商業(yè)分析寫作。像小說、散文、詩歌這些騷靈的文體細胞基本已經(jīng)壞死怠光。
那么，既然知道了邊界，了解了成本。剩下的就是老老實實耕作精進，日拱一卒。
第五，判斷目前處在周期的什么位置。
2019年，個人覺得變得更加有耐心了。這個耐心，不是從磨礪意志來的。
耐心也不全是從身心靈的成長獲得的力量。
能夠變得對自己更有耐心，對別人更有耐心關(guān)鍵是在認知底層補上了一課。
這一課就是：凡事都有周期。
經(jīng)濟有周期、生理有周期、情緒有周期、歲月有周期。只要存活著一天，我們就在周期里蕩漾。
能夠了解周期的存在，就不會執(zhí)著貪戀一時的得失。只要拉長時間周期一看，阿臾諂媚的小人，控制奴役的大佬都是必然消散在記憶里的浮云。
其實，不僅要知道有周期的存在，還要清楚地知道自己處于周期的什么位置。這樣就不會時時打雞血，間歇性奮勇拼搏、常態(tài)性混吃等死。
明白自己所處周期的位置，就會知道只要按照規(guī)律辦事，遲早有一天你會到達周期頂峰，甚至脫離這個周期穿越到另外一個平行世界。
人生如果想要重啟、歸零、元衍，其實只要從面對開始就好。這也許是一種不松不懈，努力而無需多想，專注而又放松的生生不息狀態(tài)的開始。
站在2020年的門口，讓我們：一杯敬過去，一杯敬過不去。
