來一桶傳統(tǒng)文化與跑步心得分享：回歸真我.

【原文】

天命之謂性，率性之謂道，修道之謂教。

道也者，不可須臾離也，可離非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐懼乎其所不聞。莫見乎隱，莫顯乎微。故君子慎其獨也。

【譯文】

人的自然稟賦叫做“性”，順著本性行事叫做“道”，按照“道” 的原則修養(yǎng)叫做“教”。

“道”是不可以片刻離開的，如果可以離開，那就不是“道” 了。所以，品德高尚的人在沒有人看見的地方也是謹慎的，在沒有人聽見的地方也是有所戒懼的。越是隱藏的地方越是明顯，越是細微的地方越是顯著。所以，品德高尚的人在一人獨處的時候也是謹慎的。

摘自--《中庸》

一旦靜坐在圣地，眼前的黑，也變得美好起來，真想與此刻的星星談論今夜夜的美。

盤腿而坐，是一件多么舒服的事情。靜坐去思考，關于跑步是多么愜意的與不可多得的時光。

生活，總是不斷地填塞美好，而這樣的方式就是不斷地把時光浪費在美好的事情上，就這樣悄然的度過一生。

不要太波瀾，起伏，趨于平靜，我們相信平靜之中亦具備力量。

我們相信在平靜之中能有暗涌，在這種平靜之下凝聚一股突破，這股若有若無的力量不斷地撼動你的一生。

風，已經不知什么時候，變涼了，涼得有些刺骨。

就像跑步的時候，不知道什么時候，誒，咋一下就快結束了呢？

去感受這個過程，去細膩的體會每一個步伐所凝聚的希冀。

每一個步伐本有力量，不要摻雜任何的思考，把跑步做到就是一場跑步，就是一場運動，就是一場步伐之間的不斷往復，這是何等的純粹，這是何等純凈與愉悅。

跑步所蘊含的力量絕不在配速，絕不在步伐之間，絕不在里程，而是每一個跑者是不是認真的在跑步。

專注，跑步本身。

這種相信-----跑步能給我們的生活帶來變化，能讓我們的皮囊與靈魂有所不同，這種有所不同，并非追求與眾不同，而是不斷的回歸我們自姓具足一切圓滿智慧的真我。

真跑者的世界，越跑越近關于真我的地方。

【一起堅持，彼此欣賞，連續(xù)第227天跑步心得分享，來自來一桶】