這兩天回老家了，在外面看微信，估計是太冷的原因，手機觸摸屏沒反應(yīng)了。當時很著急，主要是怕手機壞了。我妹手機幫我查，是因為靜電原因，以前的iphone5沒有這個問題，估計還是型號7的問題，我就放下心，等著手機自動關(guān)機了。

后來我想起了貓叔分享的內(nèi)容，之前就覺得微信的聊天群太多了，看得眼花繚亂，而且因為工作原因，要用到微信，所以養(yǎng)成了個習慣，十分鐘看次微信，特別影響注意力集中。 我想，能否利用這兩天將這個習慣改了呢？我能戒掉微信嗎？抱著這個態(tài)度，我也沒有給手機充電，就是覺得有些對不起需要打卡的群。

剛開始不拿手機的時候，還是有些不自在的，畢竟，之前形成習慣了，沒事的時候，總想拿手機看看有沒有人給我發(fā)消息，總怕錯過什么。不過后來覺得不能這樣，需要用什么轉(zhuǎn)移注意力，然后就給爸媽做飯去了，吃完飯之后，領(lǐng)著我家狗狗出去遛彎。小侄女看到我不拿手機，她也不嚷嚷著玩手機游戲了，我就帶她畫畫，一天下來雖然有些累，可是很充實。

第二天，可能習慣了，也不太在意手機了，跟爸媽買東西，收拾屋子，感覺爸媽都很開心。

今天回到北京才開機，微信里的消息不少，不過我不會像之前那樣，每條必看，也不像過去那樣，手機不離身了。我發(fā)現(xiàn)真的就像貓叔說的，沒有那么多重要的信息，需要你每時每刻盯著回復(fù)，而且離開手機，能讓我更加的專注于手中的工作，效率也提高了不少。

?電子產(chǎn)品是好，也不好，希望你也試試，偶爾戒掉手機，給自己另一種“放松”。