本微課群是微課的延續(xù)，本周(從本周四到下周三)是關(guān)于6號的，希望6號的老學(xué)員都出來互動一下，覺得自己是6號的新學(xué)員也可以來探討一下，建議6號學(xué)員對照第四講內(nèi)容，給自己照照鏡子，并用文字疏理一下自己的覺察，內(nèi)容可以包括:

自我剖析作業(yè)

1)聽課的總體感受

這次的感受是第一遍的沒有感受。聽了一個小時(shí)后感覺特別困就關(guān)了睡了，后來覺察可能是對這個課程有期待吧。所以沒走心。更多的是頭腦，想了解吸收更多關(guān)于6的知識點(diǎn)。感覺這部分自己學(xué)的不好。不深入?？墒抢蠋熞辉購?qiáng)調(diào)的是體驗(yàn)。我卻忽略了。昨天聽回放的時(shí)候。感覺自己的心時(shí)不時(shí)的揪一下。什么話也不想說但會輕輕的嘆氣。只是去體驗(yàn)自己。體驗(yàn)?zāi)莻€心砰砰砰跳的感覺。感受那個“在”的感覺。聽完后內(nèi)在是有攪動的。也感受到了這個場域能量的流動！

2)自己的童年經(jīng)歷和性格的形成

這個已經(jīng)寫了很多遍。但是看到這行字的時(shí)候，心里還是能感受到那個恐懼感。

我出生在60年代末期。此刻手都點(diǎn)抖。心在顫抖。身體的的大血管咚咚咚的感受。眼睛濕潤了。閉上眼睛深呼吸。

我們那個年代經(jīng)歷的太多了。社會自然環(huán)境：文革、地震、發(fā)水、大雨、等。

家庭環(huán)境：祖輩成分高雇傭長工。經(jīng)歷過平分奶奶掃大街等不公平待遇。父親不見人不笑。害怕沖突。從沒見過跟人起過沖突。母親的恨和怨都很多。學(xué)的中醫(yī)。被下放后回家有時(shí)給人看病。也受文革時(shí)期的影響。積壓了更多的恨和不甘。我一個哥一個姐。姐姐14歲被母親送去親戚家至今。哥哥送姥姥家改姓姥爺姓。當(dāng)時(shí)村里有知青。母親說也想把我送走。不知為何沒送。后來聽母親說的，

很小的時(shí)候肺炎，聽母親說的。溺水差點(diǎn)淹死，在水里喝飽了肚子漂起來了被救鄰居起來。倒過來把水吐出來后哇哇大哭。卻看不到自己的父母。很絕望?？吹胶筮€受到指責(zé)。我母親是反六。她是不會好好說話的，就是內(nèi)心是著急。外面也是狠呆呆的說話。就是站在她旁邊就會有恐懼感。就想遠(yuǎn)離的感受。

那個時(shí)候就形成了自己的性格。感覺這個家給不了我愛。我要遠(yuǎn)離。處處跟母親作對。她讓我做好好學(xué)習(xí)。我不。偷偷的藏在奶奶家。被母親發(fā)現(xiàn)就是連罵帶打收拾一頓。我感覺奶媽也保護(hù)不了我。我沒辦法。更加驗(yàn)證了自己的信念。

母親不愛我。父親保護(hù)不了我。我是一個沒有人愛沒有人保護(hù)的孩子。這個家沒有愛。在我的世界里。我是弱小的。我是需要被保護(hù)的?？墒菦]有人會這樣對我。我不相信父母有愛。我不相信任何人。我在哪都感受不到安全。這個世界處處是危機(jī)四伏。我孤絕。不允許任何人走進(jìn)我的心。從此我把自己的心門關(guān)閉了。再也不要。再也不求。不哭也不喊。我感受到了自己的冰冷之心。沒有人相信眼淚。在別人面前我不能流淚。我要“”堅(jiān)強(qiáng)”的活著。我要活給母親看?；罱o父親看。從此隔離了自己的心。給自己穿了一層層盔甲像一個戰(zhàn)士?；钤诿婢呦?。內(nèi)外分裂。讓自己一步步走入絕望之谷。愚昧高峰。把自己折騰的粉身碎骨。

3)本性格描述在自己身上的共鳴點(diǎn)或疑惑點(diǎn)(如果可以，包括副型部分)

副型感覺自己自保、一對一的腿挺長的。目前感覺不重要了。都是自己的功課。向內(nèi)看。把自己交托給神。不在詳細(xì)寫了。

4)審視本性格在過往經(jīng)歷帶來的好處和造成的困擾。

現(xiàn)在回看都是好處。不管是疾?。?5年確診胸腺瘤合并重癥肌無力）。還是親密關(guān)系。大大小小的震驚點(diǎn)，都是來讓自己回看自己的。也感受到了老天對每一個都是公平的，都是來喚醒自己沉睡的靈魂。就像老師說的痛喚不醒你就會有更大的痛等著你。那就是生命！都體驗(yàn)到了。

5)對照九型關(guān)于本性格變化軌跡(健康層級)描述，覺察自己目前的狀態(tài)在什么位置，以及清晰自己下一步需要面對和調(diào)整的方向。

感覺自己目前還處在整合期。隨著跟隨老師不斷的深入學(xué)習(xí)，認(rèn)領(lǐng)了自己心是一切的根源。模式下的自己是自己選擇的。自己一步步走到震驚點(diǎn)都是自己創(chuàng)造出來的?！案５湡o門，唯人自召”。對自己的無覺知傷害的人、事物深深懺悔！

方向：臨在。繼續(xù)走自我探索之旅。把投射收回。坦然真實(shí)的面對自己。接納自己。我愿心中升起一輪太陽。投射出去的是溫暖。感恩自己經(jīng)歷的人和事。是這些經(jīng)歷讓我學(xué)會成長。學(xué)會了什么是成熟。什么是接納什么是愛！深深感恩！

自從進(jìn)入九型學(xué)習(xí)。我感受到了自己的變化。老師給我做了一個身心療愈的大手術(shù)。讓我的身心發(fā)生了很大的變化。患病七年來。我是帶著中藥去課堂的。開始每天一副。后來三天。再后來不用帶藥去課堂了。心里也感覺暖暖的。感受到了自己開始有溫度。有“活”著的感覺了。深深感恩老師是您喚醒了我的心。在我的心里種下了一個種子。這顆種子叫慈悲和愛！感恩同修們的照見。