聽盧一慧老師的分享收獲：

是的，2020年剛開啟，就給了我們一個(gè)很大的考驗(yàn)，整個(gè)疫情，大家都不得不呆在家里。而我，同時(shí)還面臨著另外一個(gè)考驗(yàn)。相信整個(gè)疫情期間，大家都在經(jīng)歷著不同的內(nèi)心感受。我在此也說(shuō)說(shuō)我自己的一些內(nèi)心經(jīng)歷感受。

經(jīng)歷著這次疫情，我更加感受到，人的身體狀態(tài)真的太重要了！當(dāng)自己感同身受的處在這個(gè)疫情之中、加之身體不適感，要調(diào)整真的好難好難。不過(guò)整個(gè)疫情期間，每每我身體很不適的時(shí)候，我總在內(nèi)心對(duì)自己說(shuō)：感恩讓我有這樣的體驗(yàn)機(jī)會(huì)！越難體驗(yàn)感越強(qiáng)、對(duì)自己的提升幫助也越大。

同時(shí)再看看下面這段話，或許就釋然得更快了：一位被關(guān)在家里半個(gè)月的武漢朋友這樣寫道；這段時(shí)間，在外地的朋友，經(jīng)常發(fā)信息說(shuō):“我們一樣，也困在城里，困在家里啊。可是，我真的想告訴你，你們的困，和我們的困不一樣。你們的封，和我們封也不一樣。我們每個(gè)小區(qū)，甚至每樓棟，每天都有被確診的患者。沒有人知道，下一個(gè)是誰(shuí)。

你們困在家里，可以喝喝茶,喝喝酒，可以輕松地看個(gè)電視，而我們每個(gè)困在家里的武漢人，在不停地?fù)?dān)心和害怕，不停地刷新聞，希望出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)好轉(zhuǎn)，希望疫情早一點(diǎn)點(diǎn)拐頭。

我的好朋友，打了一個(gè)很形象的比喻 。有一籠雞，每天餐館的老板都要抓2只出去，剩下的那群雞是什么心情，我們武漢人就是什么心情。

致不在重疫區(qū)的人們——不要嫌關(guān)在家里的日子不好過(guò)，也不要抱怨沒工作的日子沒收入，不要抱怨店門關(guān)閉要虧本，想想那些武漢感染病毒的人，如果可以換一下，我們寧愿到你們這邊關(guān)14個(gè)月也不愿意被感染。

所以你們要珍惜，要知足……

講的是：真真切切，切中了心底的痛和淚點(diǎn)……

看過(guò)后，一定要和家人們說(shuō)說(shuō)，不要抱怨，我們的封路，封村，封城和在武漢的居民真的不一樣，要珍惜！

分享中盧老師講到了家庭成員之間的關(guān)系會(huì)給孩子帶來(lái)什么？孩子出現(xiàn)諸多問(wèn)題背后的原因、真相又是什么？心理學(xué)家馬斯洛在他的需求理論中，將人的需求從低到高依次分為：

1.生理需求；

2.安全需求；

3.愛與歸屬的需求；

4.尊重的需求；

5.自我實(shí)現(xiàn)的需求。

而愛與歸屬是孩子最大的渴望：讓孩子在家里感受到愛，是我們家長(zhǎng)最重要的功課。只有孩子感受到了愛，他自然也就會(huì)有歸屬感，會(huì)愛這個(gè)家。

當(dāng)我們面對(duì)孩子一些不良的行為的時(shí)候，我們家長(zhǎng)一定要第一時(shí)間反省自己，要有一份覺知，時(shí)時(shí)反省自己。因?yàn)橐粋€(gè)乖巧的孩子，他不是一夜之間就變成偏差行為的孩子了。

與孩子溝通的方式很重要：溝通的品質(zhì)決定了做事、生活的品質(zhì)。

讓孩子喜歡與你溝通的幾個(gè)技巧：

1.親和力：用你的眼神去交流，用你的微笑去交流，用你的身體接觸去交流，用你正面積極的語(yǔ)言去交流。

2.要配合著適當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言。

3.再配一點(diǎn)語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)。

家庭系統(tǒng)的重要：家庭是一個(gè)系統(tǒng)，每一個(gè)人在這個(gè)系統(tǒng)里面，這個(gè)系統(tǒng)運(yùn)行的好壞直接影響著你孩子的行為、情緒、人際、影響著孩子身體的健康等等。

家庭系統(tǒng)它包含著五個(gè)需求：

1.完整性的需求，

2.先后秩序，

3.平衡性的需求，

4.共同理念的需求，

5.生命傳承。

夫妻關(guān)系沖突失衡時(shí)，會(huì)影響親子關(guān)系。

夫妻之間發(fā)生沖突，當(dāng)夫妻關(guān)系失衡的時(shí)候，我們彼此不能好好的去面對(duì)這段關(guān)系，那么就有可能會(huì)導(dǎo)致夫妻離婚，那么這個(gè)時(shí)候夫妻關(guān)系就結(jié)束了，但是親子關(guān)系卻無(wú)法結(jié)束。

所以父母關(guān)系失衡，父母關(guān)系分離是孩子行為問(wèn)題背后的主要原因。

如果家庭秩序混亂，家庭里只要有一個(gè)人錯(cuò)位了，其他人都有可能被迫離開本屬于他的位置，家就亂了，心也亂了。孩子就會(huì)發(fā)展出維護(hù)和平的各種技能，有可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)疾病等不良情況。

男人代表力量，女人是愛的源頭，在家里要營(yíng)造溫暖、幸福、安全的感覺

為人父母的我們能做什么呢？

我們能做的就是面對(duì)自己的關(guān)系的問(wèn)題，孩子才能從拯救者的位置，回到自己的位置上。這樣，我們的孩子才能夠自由地活出他綻放的精彩的人生。

愛與秩序的沖突是個(gè)人與家庭許多問(wèn)題背后的根源真相

怎么樣讓夫妻之間有這個(gè)流動(dòng)的平衡呢？

比如說(shuō)在一方對(duì)你好，你就懂得去回報(bào)她，讓這份愛回流回去，多給她一點(diǎn)點(diǎn)。如果對(duì)方對(duì)你好三分，你就要對(duì)她好四分。對(duì)方就會(huì)特別特別的開心，他下次就會(huì)更加想要對(duì)你好。如果夫妻之間不斷的在做正向加法的時(shí)候，夫妻關(guān)系自然越來(lái)越好了。不要覺得別人對(duì)你好是應(yīng)該的！

孩子感受不到家人對(duì)他的愛，會(huì)走向兩個(gè)極端：

1.會(huì)用很努力很讀書的這種方式來(lái)討好別人，讓別人對(duì)他好、來(lái)愛他。

2.會(huì)很憤怒，他把憤怒發(fā)泄給別人，用控制的方式求別人愛他。

盧老師給大家的一些建議，引發(fā)大家自己去思考：

1.原生家庭不是你的宿命，你是可以改變你自己的命運(yùn)的。父母的婚姻不代表所有的婚姻，你沒有這個(gè)責(zé)任走他們的老路，你可以有自己幸福的回憶，可以有自己的選擇！

2.透過(guò)自己的原生家庭，看見深層次的一些問(wèn)題。

3.你要給予你孩子一個(gè)什么樣的原生家庭？就是你要考慮清楚的問(wèn)題。

4.婚姻是有責(zé)任的愛情，以及坐在那里指責(zé)、抱怨婚姻的不幸，不如抓緊學(xué)習(xí)成長(zhǎng)一些東西。

聽著盧老師講自己最后一次在武漢講課，然后獨(dú)自一人在學(xué)校隔離，聽了莫名的落淚了。帶著愛出發(fā)，積福報(bào)，老天都會(huì)幫你、祝福你。感恩盧老師無(wú)私的分享。真的是要感恩我們可以這樣安逸的在家自我成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)！

人一輩子養(yǎng)成的習(xí)慣，不是聽兩天的課就能改變的，不可能改變一個(gè)人幾十年養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣。持續(xù)真的很重要，人的改變是需要在生活中持續(xù)的學(xué)習(xí)，不斷的成長(zhǎng)。持續(xù)的不斷提升自己，才有可能去改變的。才有可能真正讓我們內(nèi)在擁有，外在成為，才能把那些好的習(xí)慣、好的行為全部用在我們的生活中。

感恩盧老師的精彩分享。感恩愛自然生命力平臺(tái)給予的這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。感恩一切付出的人。感恩一起陪伴學(xué)習(xí)的人。