? ? 最近讀了馮唐的《成事心法》中有一則講的是如何面對焦慮，其中有幾段對我有所啟發(fā)。所以我想摘錄一些當(dāng)作筆記，也算是自我療愈，因?yàn)樽罱奈曳浅＝箲]。

? ? 曾國藩中有句話是這樣說的：“日中則昃，月盈則虧，故古詩‘花未全開月未圓’之句，君子以為知道?！贝笾碌囊馑际?，如果如日中天，這個(gè)日頭下一步就會缺損，如果月上中天，滿月之后也會虧損；所以好的狀態(tài)，并不是一直非常滿、非常好，而是“花未全開月未圓”。

? 為什么這種不滿的狀態(tài)，反而是特別好的狀態(tài)？

? ? 曾國藩之后是這樣說的：“自仆行軍以來，每介疑勝疑敗之際，戰(zhàn)兢恐懼，上下怵惕者，其后恒得大勝”，就說自從我開始帶兵打仗以后，每當(dāng)我懷疑自己是不是能戰(zhàn)勝，總是覺得很恐懼、很擔(dān)心，出現(xiàn)這種狀態(tài)的時(shí)候，往往我能得勝；“或當(dāng)志得意滿之候，狃于屢勝，將卒矜慢，其后常有意外之失”，與之相反，你經(jīng)常會覺得，我已經(jīng)屢戰(zhàn)屢勝，我已經(jīng)是常勝將軍了，我覺得下一場應(yīng)該沒問題了，我自己跟我的團(tuán)隊(duì)都非常驕傲，往往這個(gè)時(shí)候就會出現(xiàn)大敗。

? ? 這句話，是曾國藩寫給一個(gè)青年的營官，一個(gè)初級干部，叫羅萱的，他是手把手在教他自己的部下。

? ? 曾國藩的秘籍其實(shí)都是所謂的家常話，甚至我跟大家講《馮唐成事心法》，很多人都會認(rèn)為這些是很日常的，但我的作用就是給大家點(diǎn)出，哪些日常的話是真知灼見。

? ? 這些真知灼見，你不用想它是不是已經(jīng)被人說過了，如果你能身體力行，你就會產(chǎn)生跟別人不一樣的效果，你就能成就跟別人不一樣的事情。

? ? 就是你一般做事，我們在講，我們都是做事的修行者，哪怕我們再猛，哪怕我們再能成事兒，其實(shí)最原本的狀態(tài)是走在路上，而不是站在山頂一動不動。我不得不說，最圓滿的人生狀態(tài)，不是得到一切，而是滿足現(xiàn)狀，滿足在路上。

? ? 用《詩經(jīng)》里邊的八個(gè)字——“如臨深淵，如履薄冰”，這種焦慮感，其實(shí)是成事人的助推劑。

? ? 人的焦慮其實(shí)是跟自己內(nèi)心的期望得不到滿足有關(guān)，但這世界上沒有什么事情是容易的，但凡你覺得容易的事情它多多少少都標(biāo)有加碼甚至是帶有陷阱的。焦慮這件事情如果過分嚴(yán)重確實(shí)是需要通過醫(yī)療和藥物去治療，一般的焦慮其實(shí)是能使人前進(jìn)的助推器，只要我們能正確面對，積極的看待問題，并且能用心解決，那么焦慮也能使我們走得更快更遠(yuǎn)。