共修覺察

共修總結(jié)

昨晚共修的主題是贊賞,我不小心按了一下取下靜音鍵,自己把自己推到了第一個談?wù)勥@個話題的人。

我一開始就表達(dá)了我不是能對所有人贊賞,尤其對那些我很有評判的人我根本贊賞不了,然后我說了下我媽,我對我媽現(xiàn)在一肚子評判,根本贊賞不了他。我覺得他就是我成長路上的絆腳石,我每前進(jìn)兩部她就把我往回拉一步辦,對她有怨恨,然后就談到受害了,我也不知道我這個話題跟受害有啥關(guān)系,我以前確實受害,但已經(jīng)孤絕好久了,受害的感覺越來越淡了。徐娜再帶我往受害深入的時候,我剛開始我覺得我就在迎合他,配合他,后面隨著徐娜越來越露骨的揭露,我決定不要迎合配合他了,我就想對抗,我不承認(rèn)9號受害是最卑鄙的,最可恥的,我不想當(dāng)這個最卑鄙,最有手段的人設(shè),我覺得其他號也一樣卑鄙,一樣有手段,不能只說9號受害最,我不接納,我覺得我也一直被其他號玩的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。還有一個感受是我覺得徐娜現(xiàn)在把所有號的最骯臟的一面都至少看了一遍了,最后的結(jié)論是:“9號受害最骯臟.”我有一種我很不好的感覺,感覺會被不喜歡,所以我拼命對抗她我不是最骯臟的那一個,我不是最不好的那一個,你不要不喜歡我,你不要忽視我。這個對抗能力能強,阻擋了我繼續(xù)深入的探索了。

通過后面的同修們的反饋,原來徐娜對認(rèn)識比較長的我們都這么刀刀斃命過,毫不客氣,不只是針對我這個號,一下子對抗松下來了,回首過去所有的痛點都是徐娜幫我敲醒的,他就是這個風(fēng)格,是最嚴(yán)厲最負(fù)責(zé)的組長了。最后徐娜還很明確清晰的交代每個人需要繼續(xù)探索的地方在哪,

我的受害策略,獲得了啥好處。

這幾天再單獨寫一篇吧。

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