我前段時(shí)間一直在學(xué)英語(yǔ)，每天吭哧吭哧的背單詞，報(bào)了補(bǔ)習(xí)班請(qǐng)老師教我口語(yǔ)和語(yǔ)法。
就這樣緊張的學(xué)了大半年，花了不少錢，終于還是堅(jiān)持不下去，放棄了。
那段時(shí)間我盲目的學(xué)習(xí)，麻木的完成自己給自己設(shè)定的計(jì)劃，每天日程很緊，可是心里很茫然。
努力沒有回報(bào)真的很打擊人的自信心，我胡亂的找書看，企圖找到一盞明燈。
終于，我找到了齋藤孝老師的《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》一書，茅塞頓開。這本書里的內(nèi)容解決了我那段時(shí)間所有的困惑。
關(guān)于學(xué)習(xí)，關(guān)于自我成長(zhǎng)，我一直都用錯(cuò)了方法。我照著書里的內(nèi)容進(jìn)行了自我剖析，很快找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，游刃有余。
這本書的作者齋滕孝在32歲進(jìn)入明治大學(xué)教書之前沒有固定的工作，因此只要他聽到高中同學(xué)和大學(xué)同學(xué)的近況就會(huì)很挫敗，但是后來(lái)他獨(dú)創(chuàng)的“齋藤式”學(xué)習(xí)法徹底改變了他，使他成功的突破了人生的這一苦悶期。
《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》這本書里，作者齋滕孝介紹了如何找到學(xué)習(xí)“制勝球”，并介紹了16位偉人的學(xué)習(xí)方法，最后總結(jié)了自己的“齋藤式”學(xué)習(xí)方法。
什么是學(xué)習(xí)的“制勝球”？
運(yùn)動(dòng)員必須在比賽中拿出他們的訓(xùn)練成果，為了獲得比賽勝利，他們通常會(huì)分析自己的優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn)，并在此基礎(chǔ)上擬定獲勝戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)略。學(xué)習(xí)也是一樣，方法是多種多樣的，分析自身情況，找到最合適自己的方法，有所選擇，確定自己勢(shì)在必得的“制勝球”。
我讀大二的時(shí)候，為了過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)，向一位英語(yǔ)大神請(qǐng)教過(guò)級(jí)秘訣。他對(duì)我說(shuō)：“你買一套近幾年的真題，吃透它。把不認(rèn)識(shí)的單詞和固定搭配整理在筆記本里，把錯(cuò)題都收集起來(lái)。聽力錄音做聽寫。再把你本子里寫的所有重點(diǎn)倒背如流，你就穩(wěn)了?！?/p>
他只是吃透所有真題，做筆記，這并不是什么高深的學(xué)習(xí)方法，做筆記和反復(fù)練習(xí)就是他的本領(lǐng)。他的筆記本就是他的“制勝球”，根據(jù)真題整理出單詞本和錯(cuò)題本，并反復(fù)記憶背誦是他萬(wàn)無(wú)一失的戰(zhàn)術(shù)。
只要在學(xué)習(xí)中能認(rèn)清自己的武器，并有效加以利用，就能獲得成功。
可以預(yù)見，除了考大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)，他以后參加的各種考試，他都用這種方法，也一定能全部輕松過(guò)關(guān)。這是他終身受用的學(xué)習(xí)方法。
所以，只要擁有“制勝球”和制定好戰(zhàn)術(shù)，就等于是掌握了“必勝的法則”。
什么是適合你的學(xué)習(xí)法？
請(qǐng)你回想一下自己小時(shí)候是如何學(xué)習(xí)的。努力回憶一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行動(dòng)模式以及思維傾向，找到最適合自己的方法。
一說(shuō)到學(xué)英語(yǔ)，我就抱著語(yǔ)法書開始看，首先就想搞懂所有的時(shí)態(tài)?？墒沁@些內(nèi)容太枯燥，我很快就產(chǎn)生了厭煩情緒，對(duì)學(xué)英語(yǔ)產(chǎn)生很大的心理壓力，這是很不利于學(xué)習(xí)的。我回想起自己從小到大學(xué)習(xí)英語(yǔ)被語(yǔ)法困住的場(chǎng)景，就果斷決定學(xué)英語(yǔ)先放棄語(yǔ)法，放棄那些公式和教條。放棄語(yǔ)法以后我把學(xué)習(xí)語(yǔ)法的時(shí)間放在多看多聽上，這樣練習(xí)了一段時(shí)間，培養(yǎng)了我的語(yǔ)感，很多語(yǔ)法題目也能做對(duì)了。
學(xué)習(xí)也講契合度，越是強(qiáng)迫自己就越是容易心生厭惡，與其這樣，還不如找一個(gè)自己不怎么排斥的學(xué)習(xí)方法，消除厭惡與抵觸情緒。
你喜歡朗讀還是默讀？你喜歡邊抄邊記還是僅僅背誦？你是晨型人還是夜貓子？你喜歡去圖書館還是咖啡廳學(xué)習(xí)？你喜歡去補(bǔ)習(xí)班還是請(qǐng)家教？
齋滕孝在書中提了很多問題，幫助你了解你的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
你可以把自己的特點(diǎn)寫在紙上，適合你的學(xué)習(xí)方法就藏在你更擅長(zhǎng)的選項(xiàng)中。找到適合自己的學(xué)習(xí)方法就是找到了自己的“制勝球”。
偉人的“原創(chuàng)學(xué)習(xí)法”
齋藤孝在《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》的第二部分，介紹了16位偉人的學(xué)習(xí)方法，斯蒂芬·金、夏目簌石、村上春樹這些名字你一定聽說(shuō)過(guò)，下面我們來(lái)看看這些偉人的學(xué)習(xí)秘訣。
一、斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”
有些人學(xué)習(xí)效果不佳，原因不在于他們的方法不對(duì)，而是從準(zhǔn)備學(xué)習(xí)到全情投入花費(fèi)的時(shí)間太長(zhǎng)了。
如果能迅速集中注意力，減少學(xué)習(xí)前磨磨蹭蹭的準(zhǔn)備時(shí)間，就能單位時(shí)間內(nèi)完成高密度學(xué)習(xí)。
注意力不是天生的，只要用心鍛煉，培養(yǎng)自己的專注力，就能更快速、更專注的進(jìn)入狀態(tài)。
如何培養(yǎng)自己的專注力呢？齋藤孝在書里介紹了斯蒂芬·金用的外界屏蔽法。
首先，調(diào)整好自己的心態(tài)，明確地告訴自己：“我一定要在這段時(shí)間內(nèi)完成這件事?！庇辛诉@個(gè)決心，就不完成每天的目標(biāo)決不罷休。保證自己能在一天的某個(gè)時(shí)段中，心無(wú)旁騖、專心致志的學(xué)習(xí)。
其次，徹底屏蔽掉外界，沉浸在自己的世界里。不開門，不接電話，更別看電視、玩游戲來(lái)消磨時(shí)間。把桌子附近容易分心的所有東西全部收拾干凈。
最后，在這個(gè)時(shí)間段里，摒除雜念，高效的學(xué)習(xí)，直至完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
現(xiàn)在，我每天寫稿就是用“外界屏蔽法”，我的秘訣是每天早起兩小時(shí)。
早上五點(diǎn)半就起床，家人都在睡覺，家里只有我一個(gè)人的聲音，異常安靜。這是我在找自己的“制勝球”的時(shí)候分析出的我的特點(diǎn)，我在安靜的環(huán)境里腦補(bǔ)活躍，思維敏捷。
大家都以為我七點(diǎn)半才會(huì)起床，所以這兩個(gè)小時(shí)里我不開手機(jī)不看任何消息也不會(huì)錯(cuò)過(guò)別人找我。這樣我在時(shí)間上就徹底與外界屏蔽了。
我會(huì)在睡覺前整理好自己的書桌，把亂七八糟的東西都收好，只剩下我第二天寫稿需要的資料和電腦。
我每天早上起床以后就直接走進(jìn)書房，鎖門，開電腦，開始寫作。進(jìn)入工作狀態(tài)非?？?。
外界屏蔽法讓我每天有了兩小時(shí)高效的工作時(shí)間，極大提高工作效率。
二、村上春樹的“體能強(qiáng)化法”
村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》一書中詳細(xì)記錄了村上春樹對(duì)長(zhǎng)跑的看法、有時(shí)出現(xiàn)的身體變化以及對(duì)比的感受。村上春樹堅(jiān)持20多年，每天跑10公里，積極參加各種馬拉松大賽，有時(shí)候甚至?xí)?jiān)持跑完100公里的超級(jí)馬拉松大賽或挑戰(zhàn)鐵人三項(xiàng)的比賽。
村上為何如此熱衷于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)呢？
他說(shuō)這是因?yàn)樽髌凡粫?huì)像泉水那樣源源不斷地涌出來(lái)，所以想要成為知名的小說(shuō)家，這么做非常有必要。
普遍被認(rèn)為是腦力勞動(dòng)的工作，其實(shí)非常需要體力的支撐。
不能因?yàn)樽约菏菑氖履X力工作，就忽略了身體的重要性。無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，都不能只依靠“腦力”來(lái)完成。體力好的人做事有毅力，有爆發(fā)力的人能迅速處理好一件事。這些能力都不是天生的，而是可以通過(guò)后天鍛煉掌握的。
跑步可以消耗、釋放能量，不會(huì)造成壓力的堆積，讓人們?cè)趶氖履X力勞動(dòng)的時(shí)候又更好的心態(tài)。
三、南方熊楠的“圖書館抄閱法”
熊楠在少年時(shí)期已經(jīng)掌握了獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法，就是發(fā)貨自身高超的理解與記憶本不給力對(duì)書本進(jìn)行抄寫。
首先產(chǎn)生興趣，其次深入了解，最后通過(guò)抄寫吸收掌握這些知識(shí)。熊楠的謄寫并不是機(jī)械式地抄書，而是先把看到的內(nèi)容記在心里，然后再還原到紙上。
一味的看書，只輸入知識(shí)，并不能確定這些知識(shí)自己已經(jīng)熟練掌握了，只有輸入與輸出相結(jié)合，形成一個(gè)良好的循環(huán)，才能完全掌握知識(shí)。
我讀高中時(shí)候的歷史老師就是用這種方法教授知識(shí)的。我們上完課以后，不是對(duì)書本知識(shí)進(jìn)行死記硬背。而是在熟悉書本內(nèi)容以后看著書的目錄回憶書里的重點(diǎn)，然后找張白紙順次寫下來(lái)。有時(shí)候不是按書的目錄，而且按別的線，比如貨幣的變化、征兵的政策。
我們一天天這樣默寫書里的內(nèi)容，也是不斷換角度整合筆記，最終對(duì)書本內(nèi)容了如指掌，高考成績(jī)斐然。
除了上面介紹的3種方法，《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》這本書里還有另外13位名人的學(xué)習(xí)方法：德魯克的“目標(biāo)管理和命名思考法”、本田宗一郎的“不請(qǐng)自來(lái)學(xué)習(xí)法”、夏目簌石的“個(gè)人主義學(xué)問”等等等等。這么多學(xué)習(xí)方法，總有一款適合你。
《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》這本書里有這樣一句話“人生的轉(zhuǎn)機(jī)就藏在不斷的嘗試與努力中”，?不論你是任何性格、年齡、學(xué)歷，都能通過(guò)本書找到突破自我學(xué)習(xí)瓶頸的關(guān)鍵。?在這些學(xué)習(xí)方法中，你一定可以找到適合自身情況、能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的方法。亦可在作者的基礎(chǔ)上推陳出新，打造出屬于自己的學(xué)習(xí)法則。
