1、與生活講和

2、人的一生不外乎教與學(xué)

3、一旦你學(xué)會了如何去死，你就學(xué)會了如何活

4、擁有越多越好。錢越多越好。財富越多越好。商業(yè)行為也是越多越好。越多越好。越多越好。我們反復(fù)地對別人這么說——別人又反復(fù)地對我們這么說——一遍又一遍，直到人人都認為這是真理。大多數(shù)人會受它迷惑而失去自己的判斷能力。/5、我們大多數(shù)人都生活在夢里。我們并沒有真正地在體驗世界，我們處于一種渾渾噩噩的狀態(tài)，做著自以為該做的事。（P78）

5.我們過多地追求物質(zhì)需要，可它們并不能使我們滿足。我們忽視了人與人之間互相愛護的關(guān)系，我們忽視了周圍的世界。(P80)

6、事實上，如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基......相愛或者死亡......知道有一個家在守護著你。只有家庭能給予你這種感覺。金錢辦不到。名望辦不到。(P86-87)

7、我們常感到孤獨，有時孤獨得想哭，但我們卻不讓淚水淌下來，因為我們覺得不該哭泣......體會它的感受，讓淚水流淌下來，細細地品味——但最后要能說：“好吧，這是我的孤獨一刻，我不怕感到孤獨，現(xiàn)在我要把它棄之一旁，因為世界上還有其他的感情讓我去體驗。（P98－99）

8、人們關(guān)注自己的年齡，我從原來頗為自己的年齡自豪——因為我覺得自己是少年有成——到不愿提起年齡，害怕自己不如不惑之年后就再也沒有事業(yè)上的成就感了......那是因為人們過于強調(diào)了年輕的價值——我不接受這種價值觀...我知道年輕也會是一種苦惱，所以別向我炫耀年輕的魅力......如果你一直不愿意變老，那你就永遠不會幸福，因為你終究是要變老的。(P110－111)

9、我們樹立了錯誤的價值觀，從而對生活產(chǎn)生了一種幻想破滅的失落感......無論我生活在哪里，我都會遇到一些對新的東西充滿了占有欲的人，想擁有新的汽車，想擁有新的玩具。然后沾沾自喜地向你炫耀：“猜我得到了什么？猜我得到了什么？”.......你得對自己誠實。你并不需要最新的跑車，你并不需要最大的房子，你知不知道真正使你滿足的是什么嗎？那是給予他人你應(yīng)該給予的東西——你的時間，你的關(guān)心，你的閑談。(P115－117)

10、問題的部分癥結(jié)，在于他們活得太匆忙了。他們沒有找到生活的意義所在，所以忙著在尋找。他們想到了新的車子，新的房子，新的工作。但過后他們發(fā)現(xiàn)這些東西同樣是空的，于是他們重又奔忙起來。(P128)

11、不管你生活在哪里，人類最大的弱點就是缺乏遠見。我們看不到自己的將來。其實，我們應(yīng)該看到自己的潛能，讓自己盡量去適應(yīng)各種發(fā)展和變化。(P146)

12、臨死前先原諒自己，然后原諒別人。(P153)

13、我一直希望自己工作得更出色些，希望能多寫幾本書。我常常為此而自責(zé)。現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這毫無幫助。跟它和解。跟自己和解。跟你周圍的人和解。(P155)

14、什么是最困難的？與生活講和。(P161)

15、如果再給我24個小時的完全健康的時間，我會怎么做？早晨起床，吃一頓可口的、有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子，剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。(P163)

16、人與人的關(guān)系是沒有固定公式的。它需要雙方用愛心去促成，給予雙方以空間，了解彼此的愿望和需求，了解彼此能做些什么以及各自不同的生活。(P165)

17、有一個有趣的小故事，故事講的是一朵再海洋里漂流了無數(shù)個春秋的小海浪。它享受著海風(fēng)和空氣帶給它的歡樂——這時它發(fā)現(xiàn)，它前面的海浪正在撞向海岸?！拔业奶?，這太可怕了，”小海浪說。“我也要遭此厄運了！”這時候又涌來了另一朵海浪，它看見小海浪神情黯然，便對它說，“你為何這般惆悵？”小海浪回答說，“你不明白！我們都要撞上海岸了。我們所有的海浪都將不復(fù)存在了！你說這不可怕嗎？”那朵海浪說，“不，是你不明白。你不是海浪，你是大海的一部分！”