二期結(jié)束，我跟你們一樣，聽著每一個(gè)優(yōu)秀學(xué)員的分享，信心滿滿，斗志昂揚(yáng)。
今天真的很興奮，感謝大頭以及小助手，原來我也能作為優(yōu)秀學(xué)員給大家做分享，希望下一期成長營，你就是下一個(gè)優(yōu)秀學(xué)員。
我的分享會(huì)分成兩個(gè)大的方面，第一，是個(gè)人成長方面，參加早起營的收獲。第二，就是做早餐方面的小小心得。
不做 “沒興趣”小姐
就像小伙伴amy的一篇文章里有說到，你除了刷手機(jī)，看電視，就沒別的愛好了嗎？如果在以前，這個(gè)問題我的回答是：YES!? 這不很正常嘛？
終于畢業(yè)了，別人大學(xué)玩的時(shí)候我也有努力爭取獎(jiǎng)學(xué)金，差不多就行了。這真真確確就是我的寫照?。∽x書時(shí)代，就只知道埋頭讀書，大學(xué)為了拿獎(jiǎng)學(xué)金，還是埋頭讀書。我把這樣的自己稱為“沒興趣”小姐，沒什么興趣愛好，也沒有什么特長。
每天機(jī)械性地重復(fù)工作，更沒什么激情。硬生生地把自己的生活過成了垃圾場！把熬夜當(dāng)成習(xí)慣，忙當(dāng)成借口。直至成長營的出現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)原來一個(gè)人的時(shí)候也可以干那么多事情。
讀書，繪畫，健身，插花，做早餐…我像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣，在小伙伴們正能量的沐浴下，我也開始慢慢地嘗試…漸漸地，我越來越喜歡自己獨(dú)處的時(shí)間，真正地體會(huì)到李笑來老師說的：“獨(dú)處才是真正的休息”這句話的含義。
現(xiàn)在認(rèn)識(shí)的新朋友會(huì)驚奇地問，你怎么那么多興趣愛好??？忙得過來嗎？我心中暗喜，我總算擺脫了“沒興趣”小姐的稱號(hào)。
動(dòng)起來，動(dòng)起來
“小雨，你那么早起床跑步，怎么做到的？”“小雨，你每天的早餐都好漂亮，我也想做”。我想說的是：動(dòng)起來，動(dòng)起來，動(dòng)起來！重要的事說3遍。當(dāng)你在猶豫要不要做一件事情的時(shí)候，就是等死時(shí)間，也是一種慢性死亡。
最好的方法就是即刻行動(dòng)。我怕我做不好，我怕我手殘，我怕…恐懼其實(shí)就是個(gè)囂張聲勢的懦夫，當(dāng)你真正行動(dòng)去面對它的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它其實(shí)沒那么可怕。
爛開始總比沒開始的要強(qiáng)。我是個(gè)上班族，每天8點(diǎn)半就要到公司，一般我是11點(diǎn)前入睡，入睡前寫好明早的待辦清單，這樣能確保我早起的效率。
5點(diǎn)半左右起床，起床先刷一下群，睡眼朦朧的我，看到大家已經(jīng)開始自己美好的早晨了，我也就瞬間清醒了。利用一個(gè)番茄鐘來看書，一個(gè)番茄鐘晨練，一個(gè)番茄鐘做早餐。一般是在上班的路上打卡。
打卡內(nèi)容是用美圖秀秀拼接起來的，第一張是在朝夕平臺(tái)的早期時(shí)間記錄，第二張是晨練的截圖，第三張是早餐的美圖，第四張是每日回顧。沒有反思的人生不值得過，每天做總結(jié)，好的壞的都記，因?yàn)槟嵌际悄阕约骸?/p>
下班時(shí)間不定，通常7.8點(diǎn)?；氐郊?，調(diào)整一下情緒，馬上投入到自己感興趣的東西上，因?yàn)楣ぷ饕呀?jīng)很忙了，我不想再零售自己的時(shí)間和生活，不愿意再把自己的生活經(jīng)營成垃圾場。
這就是我充實(shí)的一天啦。種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。所以，小伙伴們，動(dòng)起來吧，一起去尋找升級版的自己。
早餐吃的是認(rèn)真
美不是一種能力，而是一種態(tài)度
認(rèn)真做一頓早餐，吃的不是早餐，而是認(rèn)真 。認(rèn)真地開了個(gè)好頭，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你能認(rèn)真一整天。
我不會(huì)告訴你，在幾個(gè)月前，我還是一個(gè)廚房小白，連煎個(gè)雞蛋都能糊的那種，當(dāng)時(shí)為了男朋友而學(xué)做菜，應(yīng)該說前任才對，切青瓜差點(diǎn)沒把手指切掉，現(xiàn)在還有一道疤在左手食指上。真心佩服這多巴胺沖昏腦子的力量。
下面就是我做早餐的幾點(diǎn)小小心得，要拍出顏值高的早餐，餐具>擺盤>拍照>早餐。餐具在某寶有很多，最好選擇同一個(gè)風(fēng)格，一個(gè)系列的。
本人喜歡簡約一點(diǎn)的。擺盤，其實(shí)可以隨心所欲，怎么好看，怎么來。當(dāng)然還是少不了顏色的搭配。比如深色的盤子就配淺色的食物，深淺有度。
拍照，更強(qiáng)調(diào)的是光線的問題，大家可以用一兩天去細(xì)心觀察自己家里什么位置什么時(shí)候光線最充足，我的房間一般在6點(diǎn)半到7點(diǎn)半這個(gè)時(shí)間段，光線最明亮，拍出來的照片自然就是自帶美圖效果。
光線不好，拍出來的照片怎么p都不帶感。早餐，其實(shí)無非就是面包，香腸，雞蛋，蔬菜，水果，堅(jiān)果，飲品的自由組合。
帶著你的想象去“玩”早餐，你也一定能玩出樂趣，玩出花樣，玩出顏值。。。歡迎大家繼續(xù)參加成長營，我會(huì)陪著大家一起走下去。。。。
文：時(shí)間管理踐行者，早餐愛好者，即使手殘也要堅(jiān)持畫的手帳er，熱愛一切能讓生活變美好的苦逼銀行狗
