2019年5月17日，終于迎來了期待已久的演說領(lǐng)導(dǎo)力03期璞玉班的開課咯！

今天，我們一起相聚在這個(gè)課堂，有我們帥氣多金的濤主任，玉樹臨風(fēng)的君助教，才高八斗的將助教，還有嚴(yán)厲又有趣的教務(wù)處，風(fēng)趣幽默的大王老師，最后還有一群平易近人的同學(xué)們。

緊接著我們就開始了第一次的自我介紹，3分鐘，以前我們總覺得自我介紹應(yīng)該很簡單，但是當(dāng)我們正式站在舞臺(tái)上，向臺(tái)下的人們介紹我們自己時(shí)，緊張、恐懼、頭腦空白、語無倫次……第一次發(fā)現(xiàn)，3分鐘怎么可以這么久~

這之后我們開始在大王老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)如何塑我們?cè)谂_(tái)上的型，雙手雙腳，展肩，挺胸，收腹，抬下巴，吸滿氣講話，漸漸有了那么一點(diǎn)感覺，在臺(tái)上表達(dá)演說的感覺。

下午，我們不斷強(qiáng)化上午的所學(xué)，練習(xí)在練習(xí)，還學(xué)習(xí)了“中正”，氣沉丹田，讓我們向下扎根，向上展開，可以穩(wěn)定，沉著，有力量。練習(xí)好中正，可以讓我們?nèi)ドl(fā)更多的智慧。

第一天的收獲已滿滿當(dāng)當(dāng)，一起期待第二天哦