早上五點(diǎn)的鈴，真心不想起！然后，自己說：總要一個(gè)人忍受寂寞努力，14分鐘準(zhǔn)備完畢，開始熱身，壓腿，朝天蹬，下腰，到6點(diǎn)5分，我基本因?yàn)橄卵郏瑳]在練習(xí)，或站著玩手機(jī)，一直到8:05回宿舍才洗漱，然后吃完飯，一碗粥，一個(gè)餅卷土豆絲，雞蛋掉地上沒吃！

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8中午吃了灌餅，晚上10下班回來跳了20分鐘的減肥操。整體沒感覺困，沒感覺累（因?yàn)闊嵘碜龅牡轿唬榱艘院蟮娜饲帮L(fēng)光，請(qǐng)堅(jiān)持你的堅(jiān)持

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畢竟趙青峰愛的是這款女生

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魯春玲，為了牛逼不受欺負(fù)，你必須咬牙堅(jiān)持

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十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)放下手機(jī)哦～晚安魯春玲