8月1日，我寫了一篇即興喜劇的文章，并且邀請(qǐng)志同道合的小伙伴一起參與線上刻意練習(xí)，目的是訓(xùn)練關(guān)系中的溝通，編故事，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，還有應(yīng)變能力。從8月2日到現(xiàn)在，基本每天晚上都會(huì)進(jìn)行至少一個(gè)小時(shí)的練習(xí)，明顯感到自己和小伙伴的進(jìn)步，下面將訓(xùn)練的方法記錄匯總。
8月2日是第一次練習(xí)，我們進(jìn)行了基礎(chǔ)部分的幾個(gè)小游戲。
即興喜劇第一部分——基礎(chǔ)練習(xí)
1、練習(xí)游戲：幸運(yùn)的是，不幸的是
首先有人要起個(gè)頭，建議去做一件事情，接下去各位小伙伴要依次用“幸運(yùn)的是”，“不幸的是”來(lái)進(jìn)行故事的接龍。比如，我和女朋友去旅游。
2、訓(xùn)練游戲"多頭專家”：
打個(gè)比方，現(xiàn)在有六個(gè)人，想象是有著六個(gè)腦袋的同一個(gè)人，所以是六頭專家。圍成一個(gè)圈，從任意一個(gè)人開始說(shuō)話，每個(gè)人都不知道上一個(gè)人和下一個(gè)人他們都要說(shuō)什么，但是要想辦法把它連成一句話。
現(xiàn)在我們開始，比如我說(shuō)我，你說(shuō)愛，他說(shuō)北，下一個(gè)人說(shuō)京，再下一個(gè)人說(shuō)天，最后一個(gè)人說(shuō)安，然后我再說(shuō)門，這樣我們就連成了一句話，"我愛北京天安門”。當(dāng)我們形成這一句話的時(shí)候，要大家一起鼓掌說(shuō)，"好的好的"，慶祝一下我們小小的勝利，同時(shí)也幵啟下一輪的游戲。
3、異口同聲與熱點(diǎn)區(qū)。訓(xùn)練與隊(duì)友配合，前者是講故事中領(lǐng)導(dǎo)者與追隨者的切換，后者是你要在隊(duì)友詞窮和尷尬之前接上去。
4、大腦空白怎么辦？
向觀眾或者熱點(diǎn)事件中尋找一個(gè)關(guān)鍵詞
幾個(gè)關(guān)鍵詞尋找關(guān)聯(lián)確定主題
轉(zhuǎn)換視角，比如小狗，至少三種視角：描述它、對(duì)它說(shuō)、成為它
5、熱身游戲：世上最差
演員們請(qǐng)觀眾說(shuō)出幾個(gè)職業(yè)，然后便興致勃勃地跳上舞臺(tái)，去扮演世界上最差的出租車司機(jī)，世界上最差的老師等。可以一個(gè)演老師，一個(gè)演學(xué)生等。
6、練習(xí)方法：面試
兩個(gè)人一個(gè)是面試官，負(fù)責(zé)提問，一個(gè)是面試者，負(fù)責(zé)回答。面試官需要問面試者一系列的問題，然后面試者需要永遠(yuǎn)回答"是的"，面試官要設(shè)計(jì)一些幾乎矛盾的問題，但是面試者也要回答"是的”。這個(gè)游戲的關(guān)鍵是在整個(gè)的過(guò)程當(dāng)中需要感受每一句話帶來(lái)的情緒，無(wú)論這種情緒是什么，都必須馬上說(shuō)"是的"。
7、合理化游戲。講你和朋友旅游的故事，然后把朋友換成老虎，讓故事合情合理，盡量保留細(xì)節(jié)。
8、練習(xí)：末尾詞接龍。找一位小伙伴跟你一起練習(xí)，你們可以就任何的話題進(jìn)行交談，游戲的關(guān)鍵是每個(gè)人必須接住另外一個(gè)人最后一句話的最后一個(gè)詞，然后開始自己的臺(tái)詞。
每次練習(xí)完都會(huì)有復(fù)盤總結(jié)：
1、時(shí)間上，這幾天晚上趁熱打鐵，連續(xù)進(jìn)行，每次40分鐘練習(xí)，20分鐘復(fù)盤
2、最核心的問題呢，是我們要繼續(xù)學(xué)習(xí)，大家可以把相關(guān)資料都發(fā)上來(lái)
3、形式上我們進(jìn)行分組，點(diǎn)評(píng)，集中注意力，練習(xí)團(tuán)隊(duì)的補(bǔ)位與配合，同時(shí)效率更高
4、明天我們會(huì)繼續(xù)強(qiáng)化基礎(chǔ)部分的練習(xí)，除了最核心的yesand規(guī)則，一定要天馬行空，同時(shí)注意在接臺(tái)詞的時(shí)候，我們要不斷豐富信息，建立故事的世界框架
另外我們要做會(huì)議記錄
8月3日選取了上一次兩三個(gè)小游戲，做了重點(diǎn)練習(xí)。每一次都會(huì)有復(fù)盤總結(jié)：
明天兩個(gè)任務(wù)，第一個(gè)呢，我們找一個(gè)案例來(lái)模仿，第二個(gè)呢，我們各自寫一個(gè)故事梗概或者劇本
8月4日，我們剛開始是按照視頻中的案例進(jìn)行了模仿，最后直接即興表演了。案例就是謝天謝地，你來(lái)啦中黃渤演的那一集。
每一次都會(huì)有復(fù)盤總結(jié)：
有句話叫做一計(jì)不成，又生一計(jì)，我們即興表演的時(shí)候要有一個(gè)故事不行立馬想出一個(gè)新的故事。
即興喜劇還是劇，最重要的是故事完整。在訓(xùn)練故事完整基礎(chǔ)上，訓(xùn)練yes。yes它是訓(xùn)練即興創(chuàng)作的一種方法。
8月5日，只有三位小伙伴參加了練習(xí)，不過(guò)效果特別好。每一次都會(huì)有復(fù)盤總結(jié)：
1、提前閱讀或者觀看相關(guān)材料
2、提前寫出或心理準(zhǔn)備好一個(gè)劇本大綱，故事梗概
3、在即興表演的時(shí)候，可以選擇給隊(duì)友挖坑或者送材料
4、快速反應(yīng)的兩個(gè)技巧，一是在是的后面接一個(gè)是因?yàn)椤遣灰嘞耄苯佑酶袊@詞引導(dǎo)迅速接上
5、主持人輪流擔(dān)任，負(fù)責(zé)把控節(jié)奏，控制時(shí)間
8月6日晚上是姚卉當(dāng)主持人，訓(xùn)練內(nèi)容非常豐富。
@所有人即興戲劇線上訓(xùn)練坊04
有句話說(shuō)：“教”是最好的學(xué)。
今晚歡樂大餐，我來(lái)輸出倒逼輸入。
主題：
時(shí)間：8月6日晚21:30—22:30
形式：微信群【視頻聊天】
名額：9人以內(nèi)
主持：姚卉
流程：
--1.破冰：姓名傳遞
--2.小試牛刀：即興禮物
--3.即興戲?。褐鞒纸o定人設(shè)及故事梗概
溫馨提示：
1.為更好的解放天性，我們需要看見活人，并且需要?jiǎng)悠饋?lái)，所以本次試驗(yàn)視頻聊天形式。
2.會(huì)前學(xué)習(xí)https://www.sohu.com/a/144560637_781439
報(bào)名須知：
1.準(zhǔn)時(shí)參會(huì)
2.準(zhǔn)備好視頻環(huán)境，安靜、場(chǎng)地開闊，固定手機(jī)。
3.著得體舒適的寬松衣褲、不穿裙子
報(bào)名接龍：胡一凡+姚卉+
報(bào)名截止時(shí)間19:00前
每一次都會(huì)有復(fù)盤總結(jié)：
今天的內(nèi)容真的很豐富，還有一個(gè)與外星人對(duì)話的環(huán)節(jié)。跟以往有所不同，這一次我們重點(diǎn)訓(xùn)練的是根據(jù)觀眾還有對(duì)手給的命題，然后即興表演，有很多是一個(gè)人的獨(dú)角戲，這要求我們打開身體，解放天性，隨機(jī)應(yīng)變，其實(shí)有不少是專業(yè)戲劇的訓(xùn)練內(nèi)容，感謝卉卉的精心準(zhǔn)備。
…………
8月8日，我提前準(zhǔn)備了一些場(chǎng)景和故事的開頭，我們先練習(xí)了幾局，幸運(yùn)的是……不幸的是……，然后就按照設(shè)定進(jìn)行即興表演。
1、媽媽讓我玩一下手機(jī)吧
2、我是翱翔在天空的飛行員，但這一次在撒哈拉沙漠出事故了，我遇到了小王子
3、咱們分手吧
4、你愿意馴養(yǎng)我嗎？
5、大人們真沒意思，總是關(guān)心身高，體重，賺錢多少，這些數(shù)字，而不會(huì)管聲音好不好聽，味道好不好聞
6、你跟那些人沒什么不一樣
7、師傅，前面有妖怪。
昨天，8月11日，又開始了一個(gè)新的玩法。
把你的手機(jī)后四位連成一句話
然后根據(jù)這句話給出的場(chǎng)景設(shè)定進(jìn)行即興表演。
第一位數(shù)：
0失眠的夜里
1光棍節(jié)
2失戀了
3無(wú)聊的周末
4大病初愈
5雷電交加的夜晚
6喝醉了酒
7情人節(jié)晚上
8等愛人出差了
9吃飽以后
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第二位數(shù)：
0在浴池
1在下水道里
2在小溪邊
3在馬背上
4在地毯上
5在酒吧
6在高中教室
7在電影院
8在公交車上
9在廁所
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第三位數(shù)：
0跟夢(mèng)中情人
1跟心中偶像
2跟隔壁吳老二
3跟猥瑣怪蜀黍
4跟大胖子
5跟保潔阿姨
6跟老奶奶
7跟數(shù)學(xué)老師
8跟初戀情人
9跟無(wú)家可歸的小女孩
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第四位數(shù)：
0唱《愛上一個(gè)不回家的人》
1比賽吃蟑螂
2緊緊的擁抱在一起
3背靠背坐在一起
4靜靜的看著彼此
5接吻
6憧憬你們美好的未來(lái)
7一起光著身子跑來(lái)跑去
8玩真心話大冒險(xiǎn)
9拉粑粑
…………
很多的細(xì)節(jié)與歡樂，很多有意思的故事都不能記錄下來(lái)，還真是遺憾。不過(guò)如果具備了即興喜劇的能力，那這些我們都可以隨時(shí)創(chuàng)造。
