姓名：盛洪

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【日精進(jìn)打卡第345天】

盛和塾

1、177期北京樂(lè)觀二組學(xué)員；

2、187期上海樂(lè)觀一組志工；

一、【知～勤學(xué)】

1、背誦

1.1《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍總556遍

1.2《大學(xué)開(kāi)篇》2遍總781遍

2、誦讀

2.1《論語(yǔ)》

2.2《》

3、閱讀

3.1《道德經(jīng)》

4、【經(jīng)典名句分享】

4.1志不立，如無(wú)舵之舟，無(wú)銜之馬；飄蕩奔逸，終亦何所底乎；

4.2愛(ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)；

二、【行——實(shí)踐】

1、修身

1.1心靈

1.1.1靜思十分鐘

1.1.2

1.2健身：

1.2.1俯臥撐40個(gè)；

1.2.2鍛煉10分鐘；

1.2.3慢跑0.0KM；

2、齊家

2.1與家人微信聯(lián)系；

2.2睜眼時(shí)的問(wèn)候；

3、建功

無(wú)

三、【致良知】

1、反省

1.1悉其忠愛(ài)，致其婉曲；

1.2己所不欲勿施于人；

1.3自律的程度還不夠；

1.4天地萬(wàn)事萬(wàn)物為一體；

2、感謝

2.1感謝家人親密牽伴；

2.2感謝上天行云雨施；

2.3；

3、利他

3.1與人為善，言行之間留意關(guān)愛(ài)別人，真正為對(duì)方好，才是大善；

四、【志～愿】

1.1、立志：

做最好的自己，意誠(chéng)心正，清澈良知，讓家人和周圍的人更幸福；

1.2? 2017年目標(biāo)：

成就最好的自己；

成就并砥礪伙伴；

幸福自豪的家庭。

2、立愿：

愿為從2016年10月31日起1年內(nèi)日行一善。

今日3善，總計(jì)684善。

【打卡始于2016年10月31日，持續(xù)打卡于2017年10月21日】