這是未末與你分享的第9篇碎碎念

生活中你想見的人總是不在身邊，而你討厭的人卻總是出現(xiàn)。

01當(dāng)你很難去寬恕時

當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心討厭一個人的時候，當(dāng)一個你討厭的人給你帶來一定傷害時，事實上，你是很難發(fā)自內(nèi)心去寬恕一個人的。

此時，我們可以將解決問題的視角轉(zhuǎn)向我們自己。向內(nèi)發(fā)問：我們真的了解自己嗎？如果答案是否定的話，你又憑什么奢望別人短短幾分鐘、短短數(shù)月就能夠理解你呢？

突然聯(lián)想到一句話：遇見愛，遇見性，都不稀奇，難能可貴遇見的是理解。正是因為理解的稀缺性，才讓它格外珍貴。所以不理解是常態(tài)，理解格外少。

允許自己去選擇不寬恕或者寬恕。

02當(dāng)你覺得不舒服時恰是成長時刻

人都是有惰性的，大多數(shù)人都喜歡做自己熟悉的事情，穩(wěn)定地呆在自己的舒適區(qū)里面。當(dāng)你覺得不舒服的時候，說明你此刻正在經(jīng)歷的事情，要解決的問題，已經(jīng)超出你舒適區(qū)的范疇。

譬如，當(dāng)你和討厭的人相處時，你覺得不舒服。當(dāng)你越是討厭的時候，就越是和他相處。其實，別人對我們的態(tài)度，也是自我反思的一面鏡子。

當(dāng)你開始嘗試和討厭的人相處時，開始放下內(nèi)心的固執(zhí)，思考用什么方式能夠讓對方能夠理解你，改變已經(jīng)從此刻開始了。從試圖解決問題的過程當(dāng)中，讓自己獲得成長，最后問自己，我從中學(xué)到了什么？

選擇不去看或者逃避的時候，問題依然存在。當(dāng)你置之不理的話，此時你也是放棄了認(rèn)識自我，獲得成長的機會。不被理解已經(jīng)很痛苦了，如果此時再一味被嫌棄，就會陷入為什么我如此糟糕的負(fù)面情緒里。所以，去面對，去解決，去成長。

03與討厭的人相處模式反思

分析今天這種相處的情景是怎么形成的？如何快速找到解決問題的方式？如何改善這種情景？

我的視角：回顧兩者之間曾經(jīng)順利溝通的場景，我需要做出哪些改變？反觀身邊的人是如何做到和平共處的？溝通障礙的問題是普遍還是具體有針對的存在？接下來采取的行動？