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? ? ? ? 前天在二三班教室打掃衛(wèi)生的時(shí)候，窗外的枇杷樹(shù)上早已結(jié)滿了琵琶，一個(gè)個(gè)金黃的琵琶呈現(xiàn)在眼前，對(duì)于喜愛(ài)琵琶的人來(lái)說(shuō)真是一直果實(shí)的誘惑，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)我也不是非常喜歡吃琵琶的人，記得吃過(guò)琵琶的次數(shù)是不超過(guò)十次。雖然我不常吃琵琶，但也還是很喜歡枇杷果。印象最深刻的是，每當(dāng)我感冒咳嗽的時(shí)候，家人最喜歡給我買(mǎi)琵琶止咳漿來(lái)給我喝，效果確實(shí)是很不錯(cuò)，我喝完一瓶枇杷止咳糖漿之后咳嗽就好了很多。
? ? ? ? 去百度查看關(guān)于琵琶的信息，才知道原來(lái)琵琶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高。枇杷主要含有糖類(lèi)，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外還含有蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、扁桃苷、苦杏仁苷、蘋(píng)果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。
1.枇杷中含有的蘋(píng)果酸、檸檬酸成分能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
2.枇杷中含有的胡蘿卜素，B族維生素對(duì)于保護(hù)視力具有很好的作用。
3.枇杷中含有的纖維素，能夠有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，促進(jìn)減肥。
4.枇杷中含有豐富的維生素C，能夠起到很好的美白潤(rùn)膚效果。
5. 枇杷中含有苦杏仁苷，有潤(rùn)肺止咳、祛痰的功效，適用于各種咳嗽。
? ? ? 成熟的枇杷味道甜美，含有豐富的維生素、有機(jī)酸、糖類(lèi)物質(zhì)，具有潤(rùn)肺、止咳、止渴、和胃等效果。
1.消食止渴
枇杷中含有有機(jī)酸成分，能刺激消化腺分泌，可增進(jìn)食欲、幫助消化吸收，有助于改善消化不良，還有清熱生津止渴的功效。對(duì)胃陰不足、口渴咽干、中暑等都有很好的輔療作用。
2.潤(rùn)肺止咳
枇杷中含有苦杏仁苷，有潤(rùn)肺止咳、祛痰的功效，適用于各種咳嗽，咳嗽黃濃痰者適量食用有很好的緩解效果。
3.提高視力
枇杷中不僅含有比較豐富的有益眼睛健康的β-胡蘿卜素，在水果中高居第三位。同時(shí)，枇杷中的B族維生素對(duì)于保護(hù)視力和促進(jìn)兒童身體發(fā)育有著重要作用。
4.預(yù)防感冒
枇杷中含有抑制流感病毒的成分，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。枇杷中的胡蘿卜素含量是西紅柿的2倍，能促進(jìn)黏膜和皮膚，鎮(zhèn)咳。
5.潤(rùn)膚美白
枇杷中含有豐富的維生素，可用作護(hù)膚美容之品，取新鮮果肉絞汁，每日早晚用其涂面，10分鐘后用清水洗凈，有去皺增白、潤(rùn)澤肌膚的作用。
6.預(yù)防癌癥
枇杷含有豐富的維生素，其中所含的B17維生素有很好的防癌效果。它能移除我們體內(nèi)的自由基，并抑制亞硝酸鹽的致癌反應(yīng)，從而達(dá)到很好的防癌效果。
7.輔助減肥
枇杷富含粗纖維及礦物質(zhì)元素，并且含有維生素B1和維生素C，可以健脾利水，多吃有很好的減肥效果。
8.補(bǔ)充體力
枇杷富含多種營(yíng)養(yǎng)素，所以，可以有效的給身體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)體力，改善體質(zhì)。
? ? ? ? 看到琵琶果有如此高的價(jià)值，你是不是感到很心動(dòng)呢？是不是也迫不及待的想品嘗這美味琵琶呢？不過(guò)琵琶再好吃也要提醒一下大家，適當(dāng)品嘗就好，不要因?yàn)橛X(jué)得好吃就大量品嘗，我們吃東西的時(shí)候也要學(xué)會(huì)克制。
? ? ? ? 看到窗外的枇杷，突然就想起了唐朝詩(shī)人白居易用“淮山側(cè)畔楚江明，五月枇杷正滿林?！钡脑?shī)句描述枇杷將熟的盛景。枇杷花期正值風(fēng)雪寒冬，春季花謝結(jié)實(shí)，初夏果實(shí)成熟。黃燦燦的枇杷不但顏色鮮黃靚麗、美味可口，還具有非常好的藥用價(jià)值，自古就有文人著墨成詩(shī)?？吹借凌斯?，我突然詩(shī)意正濃，也想即興來(lái)一首枇杷的詩(shī)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 枇杷
? ? ? 吾望窗外心亦悅，驚現(xiàn)琵琶無(wú)人津。
? ? ? 三月末尾已成熟，琵琶靚麗掛滿枝。
? ? ? 透過(guò)顏色方可定，風(fēng)吹雨打味更濃。
? ? ? 我與琵琶相對(duì)語(yǔ)，唯有琵琶解風(fēng)情。
