第9期小文自律行動營-1排2組丟丟

每個(gè)人都想要成為更好的自己，所以剛看到額，很多優(yōu)秀的人，比如說小王老師，小明老師，他們的朋友圈透露出來的，正能量的氛圍讓人非常想要加入他們的行列與他們?yōu)槲?，并且在這個(gè)事情當(dāng)中我們能夠感受到一種向上的力量。

都說一個(gè)人可以走得很快，但只有一群人才能走的更遠(yuǎn)，那我相信在這樣一個(gè)溫暖的事情當(dāng)中，大家一起努力的氛圍會讓你覺得堅(jiān)持這件事情其實(shí)是非常簡單非常容易的。

在行動當(dāng)中我們學(xué)會了如何對自己每天所做的事情做一個(gè)計(jì)劃以及復(fù)盤，這樣能夠讓我們更加清晰的對每天，只要做的事情，以及還有哪些地方可以改變的事情，有一個(gè)非常清晰的了解。

通過學(xué)習(xí)，我們也能夠更多的知道如何運(yùn)用一些軟件，或者是一些圖片的制作，來清晰的將我們的目標(biāo)計(jì)劃以及復(fù)盤展現(xiàn)出來。

再加入行動營之前呢，我們可能就像和尚撞鐘一樣，得過且過每一天都過著同樣的頹廢的日子，就好比之前看到的一句話就是，十年過成了同一天，就每天過的生活都是一模一樣，沒有長進(jìn)。

通過加入了管理組，我們跟小文老師和小敏老師以及管理組的各成員有了更深的鏈接，在此期間我們能夠更加直接的獲得到小文老師，比如說今天讀的一本書的知識或者是小明老師減肥的一些心得，就是讓我們能夠有非常大的收獲。

在行動營當(dāng)中，就是每天有的時(shí)候比較忙碌的時(shí)候，可能會錯(cuò)過當(dāng)天復(fù)盤的結(jié)束時(shí)間，就非常感謝我們的排長小寧，會及時(shí)的提醒我們，哪怕他那天沒有空，他也會委托老鐵們進(jìn)行一個(gè)監(jiān)督。

那么在9月份當(dāng)中，通過我們一個(gè)共讀讀書營的一個(gè)環(huán)節(jié)我們讀了貓叔的一年頂10年這本書收獲非常大，就是你在讀書的過程中可能因?yàn)閭€(gè)人的閱歷問題或者是經(jīng)驗(yàn)不足的時(shí)候，有的時(shí)候書中的一些語句對你并沒有造成很大的影響，但你通過共讀這一個(gè)活動能夠獲得老鐵們讀這本書的感悟，你能夠得到更多的信息了，更加深入的了解這本書的含義。

通過對比9月份的計(jì)劃，自己的學(xué)習(xí)有了突破就會對自己的英語課程學(xué)習(xí)有了更進(jìn)一步的規(guī)劃，不像之前一樣，學(xué)一天三天打魚，5天曬網(wǎng)。

加強(qiáng)了自己個(gè)人的健康意識，增加了一些營養(yǎng)劑的補(bǔ)充，也學(xué)習(xí)了更多的營養(yǎng)知識，以及進(jìn)行了一些定期的運(yùn)動，很明顯的感覺到自己的精力一天比一天好，白天更不容易犯困了。

同時(shí)通過自己所學(xué)的知識，進(jìn)行對身邊朋友的一些幫助，不僅幫助到了別人，而且也能夠加深自己對這些知識的理解和運(yùn)用，更加加深了自己對這些知識的記憶。

我發(fā)現(xiàn)每周給家里面打一通電話，能夠加深家人與自己的關(guān)系的距離，同時(shí)呢能夠加深就是家人對你自己現(xiàn)在所做的事情的一個(gè)理解，能夠使家庭的氛圍更加的融洽。

每天的工作壓力，使你自己感覺到可能會有一些呀焦慮，但是通過每周自己的一個(gè)娛樂放松，比如說看電影啊或者聽歌，能夠很好的釋放這些壓力，給這些壓力一個(gè)釋放的出口。

每周去見不同的朋友跟他們溝通事情，你能夠收獲到更多，除卻你行業(yè)的一些知識，對這個(gè)社會的一個(gè)現(xiàn)狀，有一個(gè)更深入的了解，并且可能對你未來自己所要走的一個(gè)路，有了一個(gè)更好的規(guī)劃，你可以去調(diào)整哪些事情是你需要注重去做的。

2020年9月26日丟丟