前不久陪朋友去了醫(yī)院，出了地鐵口離醫(yī)院還有一段距離，于是便打了個滴滴。那是一輛白色的豐田雷凌，進入車內(nèi)，柔軟的車座讓我們感覺格外舒適。

司機是一位兩鬢已經(jīng)略見斑白，鼻梁上駕著一副方框眼鏡的中年大叔。我如同往常一樣地跟他聊了起來。原來這位大叔已經(jīng)是做企業(yè)做到國外，事業(yè)有成，兒女成才后回到了國內(nèi)定居，閑來無聊便出來開開滴滴，多跟人溝通聊天，解解悶兒。

在聊天過程中我們聊起了莆田人開的醫(yī)院，聊起了馬化騰和馬云，其實，孤陋寡聞的我對這些事和人物只是一知半解。大叔提到現(xiàn)在幾位身價上億的人物時說：

“其實我們現(xiàn)在看到的很多人的確是功成名就了，但是，有多少人能夠想象得到他們也曾在巨大壓力下無數(shù)次近乎絕望地走到了江邊了呢？所以說，熬過去了，才能擁有接下來的一切呀！”

大叔的話讓我沉靜了下來，我不由想起了2016年這個夏天的自己。那段日子我處于極度的困頓當中，一個人擔下了依然還不成熟的培訓班因為各種工作忙得焦頭爛額、跟人合作失敗賠了錢、房東賣掉了房子培訓班被迫搬離、外教無法到位一變再變、媽媽身體也出現(xiàn)了小狀況而我卻因為工作無法回家去陪伴她，同時我身上連一個銅板都沒有。這一切都讓我我完全不知道該怎么往前走，我如同霜打的茄子，渾渾噩噩的過一天算一天。來一位家長，黃了一張單讓我可以哭一頓，上課累了回家也可以掉幾顆眼淚。

用兔子先生的話來說：“你就做這么個破培訓班，天天這么以淚洗面的，還有什么意思呀！”總結(jié)一下那段日子，真的就只有“難熬!”兩個字。那種難熬文藝點兒說是覺得有些“生無可戀”了，說直白點兒就是覺得的“活得真太沒意思了。”

但是無論再怎么痛苦、困頓、迷茫哪怕覺得“活得沒意思”了，我都沒有過任何要放棄自己的想法。如同品嘗我最喜歡的黑巧克力，在這濃厚的苦味中化解出絲絲別樣的甜味兒。

在這場困頓迷茫中我慢慢摸索出了這么幾個幫助自己走過困頓迷茫期的急救錦囊。在這里分享出來，希望多多少少可以幫助到那些同樣在困頓和迷茫中的小伙伴們吧！

1 活著是真諦，讓其他的一切都統(tǒng)統(tǒng)滾蛋！

當困頓痛苦的時候，當想要放棄的時候告訴自己：既然覺得活著都那么痛苦了，那就先活快樂一點兒好了，其他一切都讓他們滾蛋吧！什么工作、家庭都先暫時放開。任性一點兒，就滿足自己最簡單的開心就好，除了放棄生命，危害他人，其他的一切可以按照自己的喜好來。

看一整天的小說，吃好吃的食物，煲場電視劇，睡一天覺，總之讓自己開心就好！在這樣時間段里要暫且學會放過自己，因為當想要放棄自己了，其他一切都沒有哪怕半毛錢的意義了，先讓自己能夠存活下來成為了首要任務！當你無力前行的時候，那就照顧好自己吧！

2 及時傾瀉你的煩惱

人在困頓時候，除了迷茫，往往還會有特別多對生活和所發(fā)生的事情的種種不滿或者是各種痛心疾首。而在這個時候， 再多打雞血的書和話語似乎只會起到反作用。與其自己一個人死磕反復地想自己如此悲慘的遭遇、反復回味自己的苦惱與憤怒倒不如找三五好友，大吐幾場苦水。

這是對于我來說，可是一個百試不爽的辦法。比如說我前陣子跟人合作失敗的事情，我連續(xù)跟幾個好友及家人狂說了幾番，這樣下來，發(fā)現(xiàn)自己的悲傷少了一大半的同時反而更加客觀冷靜的看待發(fā)生的事情了。有時候看到朋友說出同仇敵愾的話語時，自己反而會笑開了。

相信我，當你去跟幾位朋友（當然，這指的是自己比較信任的幾位好友）盡情陳述甚至各種夸張渲染地進行傾述后，你的憤怒、悲傷都會多少有所削減的，因為陳述這件事兒已經(jīng)花去了很多你原本用來沉浸在悲傷憤怒中的注意啦！

3 書本是最好的世外桃源

前文提到，當你無力前行的時候，那就先照顧好自己吧！同時，當你不知道如何前行的時候，那就看看書吧！書本里面藏著另外一個世外桃源。

我始終相信書是人類最忠實的朋友，那里給我們隨時準備了一個?？康母蹫场３３Ｃ悦２恢氲臅r候，我就會找本書出來看看，整整一個下午甚至一天都把自己泡在書本里面。這是我逃避現(xiàn)實的一種方式，但是也是幫助我回歸現(xiàn)實的一劑良藥。看的書，不一定是什么勵志或者雞湯，但是，一定要讓你能夠沉得下心來看的書，這樣可以幫助煩悶的你迅速沉靜下來，并且不胡思亂想。當然，如果能在書的世界找到一些治愈你的良藥，那就是再好不過了。

三個小錦囊，希望可以幫助在前行路上有些困頓迷茫的你。在生命慢慢長河，誰都會有遇到坎兒的時候，誰都有摔倒的時候。就像滴滴大叔說的那樣，熬過去了，才有后面無限的可能呀！允許自己傷心難過，允許自己困頓迷茫，但是一定要好好愛護自己，相信事過境遷，回頭看看那個時候的自己，你一定會對那個熬過來了的自己愛不釋手。