6.23復(fù)盤,第174天

? ? ? 昨天商場坐電梯從5樓到1樓,進電梯后打開手機看新聞,電梯門開后,我直接走出去,發(fā)現(xiàn)才到三樓,于是撤步回電梯,一名女士進來后,繼續(xù)下樓。電梯再次打開,我又出去,后面的女士提醒我才到2樓,于是我又進來,也放下了手機,真是囧。

? ? ? 人的注意力是有限的,分配給一件事越多,做其他的事情的份額就越少??词謾C就是一件非常非常消耗注意力的事情,一旦看手機,會影響我們的判斷力、觀察力以及反應(yīng)速度。這也就是為什么地鐵站廣播會提醒乘客乘坐電梯時請勿低頭看手機,同理過馬路也是如此,一不留神,就去見喬布斯了。開車更是如此,每低一次頭,都是對自己和他人生命的冒險和不負(fù)責(zé),技術(shù)再好,注意力也是有限的,提倡開車不手機,手機不開車。 與人交往也是,切記不要在與人說話時玩手機,既影響交流質(zhì)量,也顯得不禮貌。

? ? ? 關(guān)于手機,已經(jīng)寫了不少篇復(fù)盤,每次復(fù)盤的重點不同,但共性在于,要專注,就一定不能玩手機。放下手機,做一個專注、自律、高效、有禮貌的人。

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