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在單位，不忙的時(shí)候跟同事嘮幾句。
閑下來(lái)，刷刷微信，上上網(wǎng)，打打游戲。
回到家，洗衣做飯刷碗收拾，伺候小祖宗的吃喝拉撒。
……
這些，很多是大家的日常生活的一部分吧。
每天忙忙叨叨，睡前回想，卻又好像沒(méi)做些啥？都不知道時(shí)間哪里去了。
如果，你有過(guò)這樣困擾，那么，恭喜你，利器來(lái)啦！
曾經(jīng)，世上有過(guò)這么一個(gè)牛人，叫柳比歇夫，56年如一日，對(duì)自己的時(shí)間做了精確到分的統(tǒng)計(jì)。
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跟《奇特的一生》的編者一樣，我第一次知道柳比歇夫，也是通過(guò)李笑來(lái)的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》一書(shū)。
當(dāng)時(shí)就想，我滴個(gè)神啊，56年，天天記，不煩嗎？干嘛？
好奇心驅(qū)使，買了他的傳記《奇特的一生》。當(dāng)然，照例是先在書(shū)架上躺了很長(zhǎng)時(shí)間，才被寵幸……
結(jié)果，拿起根本放不下。這妥妥是一個(gè)幫自己尋找時(shí)間黑洞的那本傳說(shuō)中的“武林秘籍”啊。
他創(chuàng)造的時(shí)間開(kāi)銷日記，還原了時(shí)間使用的真相。
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柳比歇夫的時(shí)間開(kāi)銷日記的格式，很簡(jiǎn)單：日期+事件+花費(fèi)時(shí)間。比如“X年X月X日，閱讀《奇特的一生》，45分鐘”。
要點(diǎn)在于，“花費(fèi)時(shí)間”上。就是真實(shí)的記錄做事情所耗費(fèi)的時(shí)間，精確到分鐘。對(duì)事件的描述，木有各種情感的抒發(fā)吐槽，基本是記錄一件客觀的事情。
就是這個(gè)格式里面的花費(fèi)時(shí)間，是找出吃掉時(shí)間的monster的有效武器。怎么有效呢？
話說(shuō)今天，我學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候，有一關(guān)無(wú)論如何都過(guò)不去。嘴都說(shuō)瓢了，最多也只給了個(gè)70多分。對(duì)于我這種面上的分?jǐn)?shù)一定要過(guò)的去的人來(lái)說(shuō)，必須反復(fù)讀，給它刷高。
問(wèn)題是，就是刷不高腫么辦？歇一會(huì)兒?jiǎn)h。
于是，我拿起了手機(jī)，換換腦子，玩起了升級(jí)。等我意猶未盡放下手機(jī)的時(shí)候，一點(diǎn)事件結(jié)束，WTF，56分鐘沒(méi)有啦??！
沒(méi)有用這種方法記錄時(shí)間花費(fèi)之前，我從來(lái)只覺(jué)得自己只是完了一小會(huì)兒。用了以后，結(jié)果，真相了。
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你也許會(huì)想了，56年，太長(zhǎng)了吧。能堅(jiān)持下來(lái)不？
親，這么些年，你每天堅(jiān)持吃飯喝水了沒(méi)？如果把一件事情變成自己的習(xí)慣，你會(huì)覺(jué)得是負(fù)擔(dān)嗎？
我們對(duì)于時(shí)間的煩惱在于，它不能逆轉(zhuǎn)，也不能儲(chǔ)存。每天，每個(gè)人，1440分鐘。不多，也不少。它不能不用，也不能多用。我們能夠做的，唯有，怎么好好利用。
來(lái)看看這個(gè)好好利用了時(shí)間的柳比歇夫開(kāi)掛的一生吧。
先用數(shù)字說(shuō)話：他生前發(fā)表了70來(lái)部學(xué)術(shù)著作；各種各樣的論文和專著，他一共寫(xiě)了500多印張，相當(dāng)于12,500頁(yè)打字稿。
再來(lái)看看著作的范圍：探討地蚤的分類、科學(xué)史、農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、哲學(xué)、昆蟲(chóng)學(xué)、動(dòng)物學(xué)、進(jìn)化論、無(wú)神論；回憶錄；N多書(shū)信。
可能有人會(huì)覺(jué)得，這么細(xì)的記錄，這么多的工作，沒(méi)有自己的生活了吧？生活該多無(wú)聊啊。
其實(shí)，這也是我等吃瓜群眾看書(shū)前的想法。真相呢，真相賣個(gè)關(guān)子，你可以自己到書(shū)里尋找答案。
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這么開(kāi)掛的人生，一多半的時(shí)間都得用來(lái)工作吧？
實(shí)際咧？嘿嘿！按照柳老夫子56年的統(tǒng)計(jì)，他最長(zhǎng)的也只有一周平均每天工作7小時(shí)的記錄。
看到這里，是不是瞬間覺(jué)得自己的人生有了希望，夢(mèng)想在對(duì)我們招手啦？
前提是，需要先把你自己的時(shí)間黑洞找出來(lái)，再好好地加以利用。結(jié)合自己的情況實(shí)踐，總結(jié)一套符合自己的記錄方法。時(shí)間賬本可以是：
1. 隨身筆記本手記
2. Excel統(tǒng)計(jì)
3. 手機(jī)APP統(tǒng)計(jì)
我自己用的是iTimeLog。俺木有打算所有的APP都試一遍然后告訴你哪個(gè)好用，所以這里偷懶用戰(zhàn)隼老師整理的信息。
自動(dòng)記錄推薦APP：
安卓：24PI
蘋(píng)果：Moments，Moves
手動(dòng)記錄推薦APP：
安卓：Time Meter
蘋(píng)果：iTimelog
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照例總結(jié)一下：
1. 知道時(shí)間的流向，只是為了更好的利用時(shí)間，離自己的夢(mèng)想更近一點(diǎn)。
2. 如果一開(kāi)始習(xí)慣很難養(yǎng)成，沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)。
3. 只要記錄一天，你的收獲會(huì)截然不同。
親愛(ài)的你，愿意和我一起養(yǎng)成記時(shí)間花銷的這個(gè)習(xí)慣。更好的把握自己的人生嗎？
我是“牛牛的Annie”，如果你喜歡我的文章，請(qǐng)關(guān)注我。謝謝！
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【參考信息】
參考書(shū)：《奇特的一生》
作者：格拉寧
譯者：侯煥閎，唐其慈
出版：北京聯(lián)合出版公司
ISBN：9 787550 272149
