前幾天我們主要學(xué)習(xí)了脾胃不和會(huì)引起的一些不舒服的癥狀，以及一些比較重大的疾病，我們也了解到引起這些疾病和不舒服的癥狀的根本原因其中一方面是脾胃，今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)出現(xiàn)身體元?dú)獠蛔?，寒濕較重，脾胃不和，在什么時(shí)間段來(lái)調(diào)理，效果更好，速度更快
那我們大家應(yīng)該都知道治病也是講究時(shí)機(jī)的，像夏天可以適當(dāng)?shù)墓勿鸷桶喂?，那么冬天的話，屬于藏的季?jié)，就不能夠刮痧和拔罐，包括下雨天也是不能夠刮痧和拔罐，以及針灸的等等一些開(kāi)泄的方法，但是唯有艾灸，可以在任何時(shí)間段都做，
我們大家都知道春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，春天的話，我們做艾灸可以更好的生發(fā)我們的陽(yáng)氣，那么夏天的話，做艾灸就可以很好的長(zhǎng)養(yǎng)我們的陽(yáng)氣，我們有了更多的陽(yáng)氣之后呢？那么到秋天這個(gè)收獲季節(jié)的時(shí)候，就能夠有東西可以收，在秋天艾灸就可以很好地收斂住陽(yáng)氣，冬天的話就可以很好的藏起來(lái)我們的陽(yáng)氣，以備我們春天的時(shí)候再次生發(fā)，
所以這個(gè)艾灸是一年四季都非常適合的，并非是說(shuō)我們非得做艾灸不可，而是說(shuō)我們現(xiàn)在過(guò)的夏天不是夏天，哪哪都是空調(diào)冷飲瓜果，冬天不是冬天，哪哪都是暖氣，我們不能夠去順天而行，所以現(xiàn)在人的身體都多多少少出現(xiàn)了一些問(wèn)題，所以我們?nèi)绻麩o(wú)法避免現(xiàn)在的這種生活環(huán)境，那么就需要用一些合適的方法去調(diào)理，去調(diào)節(jié)，比如艾灸，既可泄又可補(bǔ)
但是，只有在夏季的時(shí)候做才能夠讓艾灸發(fā)揮到淋漓盡致，能夠更好的去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，相信我們大家都聽(tīng)過(guò)冬病夏治，三伏灸，那為什么是冬病夏治呢？為什么要做三伏灸呢？
“冬病夏治”是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色治療手段，就是根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的理論，那首先我們看一下夏天這個(gè)季節(jié)這個(gè)氣候，太陽(yáng)非常的毒，氣溫高、有明間俗語(yǔ)，小暑大暑，熱死老鼠，小暑大暑上蒸下煮，到了大暑，溫度達(dá)到了最高值，地底下的熱全部也都蒸到上面來(lái)了，陽(yáng)氣很旺盛，人體陽(yáng)氣也是達(dá)到了四季高峰階段，天人相應(yīng)，
尤其是在三伏天，做艾灸，能夠讓一些冬天容易反復(fù)發(fā)作的、難治的疾病，在三伏天得到預(yù)防和治療?！盁嵩谌湓谌拧保且荒戤?dāng)中氣溫最高而且又非常潮濕悶熱的日子，人們都喜歡喝冷飲，吃西瓜大寒的水果，導(dǎo)致濕氣侵入人體，吹空調(diào)導(dǎo)致外濕入內(nèi)，最后是水濕固脾，引起脾胃升降運(yùn)化失調(diào)，讓我們得消化功能產(chǎn)生障礙，出現(xiàn)積水為患，食欲不振等
所以中醫(yī)注重天人合一，陰陽(yáng)互補(bǔ)，盡量避免生食冷飲過(guò)度導(dǎo)致傷及我們的內(nèi)臟而誘發(fā)疾??！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門(mén)。逆其根，則伐其本，壞其真矣。”——意思是：有圣人能適應(yīng)自然變化，春夏濡養(yǎng)養(yǎng)陽(yáng)氣，秋冬季濡養(yǎng)陰氣，注重養(yǎng)生之道，所以身體沒(méi)有什么大病，皆因不背離自然萬(wàn)物的發(fā)展規(guī)律，而生機(jī)不會(huì)竭絕。
所謂“冬病”就是指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變。所以夏季是艾灸的最佳時(shí)機(jī)！
三伏天是中醫(yī)所說(shuō)的“陽(yáng)氣最旺盛”的時(shí)候，這時(shí)氣候炎熱，人體皮膚松弛，毛孔大開(kāi)，這時(shí)在一些穴位上艾灸，熱更容易滲透皮膚，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，調(diào)整身體整體氣機(jī)，增強(qiáng)我們的抗病能力，從而達(dá)到“正氣存內(nèi)，邪不可干”，更能防止秋冬季節(jié)發(fā)病。從而保障我們的身體一年四季都是順應(yīng)自然規(guī)律，順勢(shì)而為，生活的很自然很輕松，從而實(shí)現(xiàn)天人合一的境界！
