女神節(jié)快樂(lè),快樂(lè)女神節(jié)!——《女神日常修煉手冊(cè)》聽(tīng)書(shū)記

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人人心中都有自己的標(biāo)尺,評(píng)判女神的尺度也不盡一樣,或者是漂亮的,或者是智慧的,但不管是怎樣的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn),這個(gè)被稱為“女神”的人,在你眼中一定是最美的,哪怕她只有一個(gè)閃耀的點(diǎn),只要是觸動(dòng)你的,那她就是你心中崇拜或者想要成為的那個(gè)人。

回到自身,你愛(ài)現(xiàn)在的自己?jiǎn)??滿意自己現(xiàn)在的狀態(tài)嗎?不需要減肥,也不需要每天花一個(gè)小時(shí)來(lái)化妝才敢出門?還擁有良好的社交圈?有愛(ài)你的男朋友或者老公?有被人崇拜或提及的閃光點(diǎn)?如果以上這些問(wèn)題的答案都是否定的,那么可以很遺憾地告訴你,你離大家心目中的“女神”還差得很遠(yuǎn)。

想成為女神,是需要潛心修煉的。所謂女神的修煉沒(méi)有統(tǒng)一的模式,也沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),而是我們要讓自己達(dá)到最喜歡自己、最滿意自己的一個(gè)狀態(tài)。

作者認(rèn)為,修煉女神的第一步是要修煉自己的皮囊。首先要做到一個(gè)面對(duì)美食誘惑時(shí)可以控制自己的人,這樣就可以不會(huì)讓自己變成胖子;二要重視身體的健康,健康飲食、不熬夜、多運(yùn)動(dòng),讓皮膚、身材、健康、體態(tài)都達(dá)到健康值;三要把控好妝容、頭發(fā)以及生活中的細(xì)節(jié),做個(gè)精致的女人。

除了外表,也不能忽略了內(nèi)在的修行。女人在與人相處時(shí),要做一個(gè)光明磊落、有底線、有分寸、禮貌而不失親切、矜持而不失真實(shí)、內(nèi)心高貴的人。

生活中少不了有孤獨(dú)和寂寞的陪伴,女人也要Hold住孤獨(dú),不畏懼寂寞,建立自己強(qiáng)大的內(nèi)心,可以去享受這份孤獨(dú),用豐富多彩的生活滋潤(rùn)這份寂寞。

面對(duì)恐懼,給自己足夠的心理暗示,你可以做得到,沒(méi)有什么是不可戰(zhàn)勝的。對(duì)付焦慮,可以吧事情最壞的的結(jié)果預(yù)估出來(lái),如果最壞的結(jié)果都可以接受,那么也就沒(méi)什么可焦慮的了。總之,對(duì)待壞情緒時(shí),讓自己學(xué)會(huì)從另一個(gè)角度來(lái)看問(wèn)題,或許你看到的不是困難而是美景了。

學(xué)會(huì)對(duì)自己的社交圈做評(píng)估和瘦身。作者介紹了作為女神評(píng)估的四點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn):1、對(duì)生活對(duì)自己有極高的要求,從不滿足;2、開(kāi)放思維,好問(wèn),不封閉自己,保持積極的思維狀態(tài);3、她們非常在乎平臺(tái)和人脈,因?yàn)槿嗣}就是生產(chǎn)力;4、耀眼的女性都非常拼。

良好的感情是對(duì)女人最好的滋養(yǎng)。不要做毒舌婦,也不要做貼男女,不要自欺欺人,更不要自毀。女人要學(xué)會(huì)尊重,學(xué)會(huì)獨(dú)立,學(xué)會(huì)自尊,學(xué)會(huì)自愛(ài)。不要總是到外界找借口,也不要總是在別人身上找原因。一個(gè)不自愛(ài)不自尊的人是沒(méi)有資格得到別人的愛(ài)和尊重的。

改變、妥協(xié)、不計(jì)較,是一個(gè)男人成熟與否、修養(yǎng)幾何的標(biāo)志,更是女人在他心中分量幾許的反射。選擇怎樣的結(jié)婚對(duì)象,也是重新認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。

經(jīng)營(yíng)好婚姻也是女神的一項(xiàng)修行?;橐霾皇且路?,過(guò)時(shí)了可以買新衣;婚姻不是鞋子,穿舊了可以扔掉;婚姻不是煙與酒,它更多的是柴米油鹽醬醋茶;婚姻不是談判桌,雖然也要求同存異,更多的是要包容和理解。夫妻間的平等、認(rèn)知、共識(shí)都是需要磨合培養(yǎng)的,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)非彼此就不知人間樂(lè)趣時(shí),你的婚姻就經(jīng)營(yíng)成功了。

最后,祝愿讀到此文的美女們都能成為自己心目中的那個(gè)女神,也愿讀到此文的男士們都找到自己心中的那位女神。

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