探索自我的挑戰(zhàn)

本文目錄

【前言】

【一、我與測評(píng)的故事】

【二、常見測評(píng)方式介紹】

【三、測評(píng)資源】

【四、其他需要注意的問題】

【前言】


“人總是去控制自己意識(shí)到的,卻被自己意識(shí)不到的控制著?!?/b>

這是我接觸很多經(jīng)典知識(shí)時(shí)產(chǎn)生的震撼感受。

有些規(guī)律,你不知道它們,它們卻支配著你的一生。

性格測評(píng)應(yīng)該算是這些規(guī)律中的一種。

最近有很多年輕的90后朋友,問到我測評(píng)的知識(shí),也引發(fā)了我的思考。

真實(shí)自我究竟是什么樣的,是終極一生都需要去追求答案的問題。

在這個(gè)過程中,我們可以逐漸找到真我的力量。

科學(xué)的性格測評(píng),會(huì)幫助我們盡量客觀的認(rèn)識(shí)自己。

下面就分享一些把我自己的使用心得,同時(shí)也會(huì)整理一些測評(píng)資源。

需要強(qiáng)調(diào)的是,任何性格測評(píng),都需要與你自身的真實(shí)處境和內(nèi)心感受做對(duì)比,這涉及到心理學(xué)知識(shí),在這里不展開。

【一、我與性格測評(píng)的故事】

接觸性格測評(píng),又可以追溯到遙遠(yuǎn)的大學(xué)時(shí)代。(為什么我要說又)

那時(shí)候讀到《哲學(xué)與人生》這本書,里面提到了荷蘭哲學(xué)家克爾凱郭爾的"人生三絕望"理論:

第一重絕望:不知道有自我。

第二重絕望:不愿意有自我。

第三重絕望:不能夠有自我。

這一段非常精彩,我以后會(huì)發(fā)布在原文內(nèi)容。

總之我看到了這三重絕望的說法,突然間對(duì)自己有了直覺般的認(rèn)識(shí):

我要走的路,就是探索自我發(fā)展的道路。

那種感覺,如同在濃云密布的天空,忽然云層翻滾,露出一道空隙,金色的陽光從縫隙中照射而下,照亮黑暗的心靈。

那道光芒轉(zhuǎn)瞬即逝,濃云復(fù)又覆蓋天空。但那一剎那的“高峰體驗(yàn)”,足以讓人追隨終身。

及至后來,花了5個(gè)月看了20本書,跨專業(yè)考上中文系;轉(zhuǎn)換職業(yè),進(jìn)入培訓(xùn)和咨詢行業(yè);學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃和知識(shí)管理,不斷去追求更好的狀態(tài)。無一不是肇始于那次自我的剎那覺醒。

探索自我,并不一定能帶來巨大的財(cái)富,到今天,我依然在奮斗的路上。

但是,現(xiàn)在我做的事業(yè),我的做人方式,我所結(jié)交的圈子,會(huì)讓我有一種心安、充實(shí)的感覺。

從這個(gè)角度,也許追求自我,源于對(duì)安全感的焦慮,而安全感,只有真實(shí)的自我能夠自給自足。

作為在這個(gè)過程上的跋涉者,我分享3點(diǎn)個(gè)人認(rèn)為非常重要的原則:

1、探索自我是一個(gè)漫長的過程,不要有一勞永逸、一蹴而就的想法。

2、探索自我并不能100%引導(dǎo)你到達(dá)你想要的的那個(gè)結(jié)果。

3、探索自我是需要付出代價(jià)的。

最常見的是放棄一些常規(guī)思路下的名利地位,這個(gè)代價(jià)要么自己承受,要么多半是自己的父母、親人承受。

但長期來看,你越來越對(duì)生活感興趣、激情充沛過好每一天,創(chuàng)造出很好的結(jié)果,又會(huì)帶來新的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。

【二、常見測評(píng)方式介紹】

1、MBTI測評(píng)

MBTI測評(píng)結(jié)果表

以上是我的MBTI類型(弱點(diǎn)全部暴露了o(╯□╰)o),簡單說,MBTI測評(píng)的角度如下:

A 我們與世界相互作用的方式:

外向型(E,Extroverts),偏向?qū)W⒂谕庠诘娜撕褪?,傾向?qū)⒛芰客忉尫拧?/p>

內(nèi)向型(I,Introverts),則專注于自己的思想、想法及印象,傾向?qū)⒛芰苛魍鶅?nèi)。

B 我們獲取信息的主要方式

感覺型(S,Sensing),喜歡著眼于當(dāng)前事物,慣于先使用五感來感受世界。

直覺型(N,Intuition),則著眼未來,著重可能性及預(yù)感,從潛意識(shí)及事物間的關(guān)聯(lián)來理解世界。

C 我們的決策方式

情感型(F,F(xiàn)eeling),偏好使用價(jià)值觀及自我中心的主觀評(píng)價(jià)來作決定。

思考型(T,Thinking),則偏好用“是-非”及“如果...就”的邏輯來作分析結(jié)果及影響,或者作決定。

可以說成思考型使用頭腦來作決定,而情感型則用內(nèi)心來作決定。

D 我們的做事方式、處世態(tài)度及生活模式

判斷型(J,Judging),傾向于井然有序及有組織的生活,而且喜歡安頓一切事物。

知覺型(P,Perceiving),則傾向于自然發(fā)生及彈性的生活,對(duì)任何意見都抱開放態(tài)度。

4個(gè)維度,每個(gè)維度有2個(gè)選項(xiàng),共有16種組合。

如前圖所示,我的組合類型是INFP,從類型到每一項(xiàng)的分值,個(gè)人認(rèn)為還是相當(dāng)準(zhǔn)的,這其中的故事,后面有時(shí)間再寫文章分享。

2、DISC測評(píng)

DISC的是從四個(gè)維度去分析人的性格,分析圖如下:

DISC測評(píng)維度:

縱軸,從關(guān)注事(理性)還是關(guān)注人(感性)去區(qū)分。

橫軸,從處世方式是直接(外向)還是間接(內(nèi)向)去區(qū)分。

四個(gè)象限對(duì)應(yīng)不同的人格類型:

支配型(Dominance)任務(wù)導(dǎo)向,比較主動(dòng)

愛冒險(xiǎn)的、有競爭力的、大膽的、直接的、果斷的、創(chuàng)新的堅(jiān)持不懈的、問題解決者、自我激勵(lì)者。

影響型(Influence)人際導(dǎo)向,比較主動(dòng)

有魅力的、自信的、有說服力的、熱情的、鼓舞人心的、樂觀的、令人信服的、受歡迎的、好交際的、可信賴的。

穩(wěn)定型(Steadiness)人際導(dǎo)向,比較被動(dòng)

友善的、親切的、好的傾聽者、有耐心的、放松的、熱誠的、穩(wěn)定的、團(tuán)隊(duì)合作者、善解人意的、穩(wěn)健的

服從性(Compliance)任務(wù)導(dǎo)向,比較被動(dòng)

準(zhǔn)確的、有分析力的、謹(jǐn)慎的、謙恭的、圓滑的、善于發(fā)現(xiàn)事實(shí)、高標(biāo)準(zhǔn)、成熟的、有耐心的、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹?/p>

進(jìn)行DISC測評(píng),得到的是如下圖的一張分?jǐn)?shù)表:

DISC測評(píng)表

也就是說,每個(gè)人的性格中,都有D、I、S、C存在,只是數(shù)量不同。

我是SC型(又暴露我的弱點(diǎn)-_-!),也是比較準(zhǔn)的。

關(guān)于DISC的課題,國內(nèi)講的通俗易懂的是李海峰老師的書,大家可以自行查看。

這個(gè)測評(píng)理論帶給我啟發(fā)最大的一點(diǎn)是:

你是什么性格類型不重要,重要的是在對(duì)應(yīng)的場合激發(fā)出對(duì)應(yīng)的特質(zhì)。

比如,SC類型的我,在面對(duì)數(shù)百人的培訓(xùn)場合時(shí),就必須要爆發(fā)出大D的特質(zhì)。


3、蓋洛普優(yōu)勢(shì)測量器

這種測評(píng)是去分析大量的優(yōu)勢(shì)人士的性格,從中歸納出34種優(yōu)勢(shì):

成就、行動(dòng)、適應(yīng)、分析、統(tǒng)籌、信仰、統(tǒng)率、溝通、

競爭、關(guān)聯(lián)、公平、回顧、審慎、伯樂、紀(jì)律、體諒、

專注、前瞻、和諧、理念、包容、個(gè)別、搜集、思維、

學(xué)習(xí)、完美、積極、交往、責(zé)任、排難、自信、追求、

戰(zhàn)略、取悅

然后通過測評(píng),從34種優(yōu)勢(shì)里確定測試者具有的5大優(yōu)勢(shì)。

我是通過購買《蓋洛普優(yōu)勢(shì)識(shí)別器2.0》這本書,拿到序列號(hào),登錄官網(wǎng)進(jìn)行測量的。

這本書沒啥含金量,就是38種優(yōu)勢(shì)的羅列和解釋。關(guān)鍵的是測評(píng)報(bào)告,其中有自己所屬五大優(yōu)勢(shì)的詳解。

測量顯示我的五大優(yōu)勢(shì)按得分排序:

1、思維

2、和諧

3、學(xué)習(xí)

4、搜集

5、體諒

我的公眾號(hào)“思維磨坊”,取名就來自于這個(gè)測評(píng)里的建議,摘錄原文如下:

優(yōu)勢(shì):思維

考慮開始或接續(xù)對(duì)哲學(xué)、文學(xué)或心理學(xué)的研究。 您總是對(duì)能激發(fā)您思考的科目充滿興趣。

用日志和日記記錄您的想法。 這些想法好比您思想磨坊中的谷物,從中會(huì)產(chǎn)生有價(jià)值的見解。

有意識(shí)地與您認(rèn)為的“思想家”建立聯(lián)系。他們?yōu)槟鷺淞駱?,使您專注于?dú)立思考。

安排思維活動(dòng)時(shí)間;這將激發(fā)您的能量。 利用這些時(shí)間來沉思和自省。

花些時(shí)間寫作。 寫作可能是您理清思路和歸納想法的最佳途徑。

同樣,我認(rèn)為這五大優(yōu)勢(shì)比較符合我的現(xiàn)狀。

譬如,如你所見,我寫文章都會(huì)注重邏輯性,這一部分是天性使然,一部分是經(jīng)歷了高正+大學(xué)7年的系統(tǒng)理工科教育。


4、霍蘭德職業(yè)傾向

霍蘭德測評(píng)是把人的職業(yè)興趣分6個(gè)維度,得分最高的三個(gè)維度組成人的職業(yè)興趣傾向。

S 社會(huì)型

喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。

關(guān)心社會(huì)問題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。

尋求廣泛的人際關(guān)系,比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。

E 企業(yè)型

追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富,具有領(lǐng)導(dǎo)才能。

喜歡競爭、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、有野心、抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)。

習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價(jià)值。

做事有較強(qiáng)的目的性。

C?常規(guī)型

尊重權(quán)威和規(guī)章制度,喜歡按計(jì)劃辦事。

細(xì)心、有條理,習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo),自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。

喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況,通常較為謹(jǐn)慎和保守。

缺乏創(chuàng)造性,不喜歡冒險(xiǎn)和競爭,富有自我犧牲精神。

R 實(shí)際型

愿意使用工具從事操作性工作,動(dòng)手能力強(qiáng).

做事手腳靈活,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

偏好于具體任務(wù),不善言辭,做事保守,較為謙虛。

缺乏社交能力,通常喜歡獨(dú)立做事。

I 研究型

思想家而非實(shí)干家,抽象思維能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),肯動(dòng)腦,善思考,不愿動(dòng)手。

喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博,有學(xué)識(shí)才能,不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。

考慮問題理性,做事喜歡精確,喜歡邏輯分析和推理,不斷探討未知的領(lǐng)域。

A 藝術(shù)型

有創(chuàng)造力,樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果,渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性,實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

做事理想化,追求完美,不重實(shí)際。

具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。

善于表達(dá)、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。

我的測評(píng)結(jié)果是ASR,關(guān)于這一點(diǎn),我是比較認(rèn)可的,在《我該學(xué)什么——職場人士如何確定自己的學(xué)習(xí)主題》這篇文章中,也提到過。

【三、測評(píng)資源】


談到測評(píng)資源,我想鄭重分享一個(gè)感受,那就是:

免費(fèi)的是最貴的,付費(fèi)的是最便宜的。

1、免費(fèi)資源

免費(fèi)測評(píng),我只推薦一家知根知底的:新精英生涯測評(píng)

2、付費(fèi)資源

如果你是大學(xué)生或者畢業(yè)不久:

那就趕緊登陸學(xué)校的就業(yè)官網(wǎng),看看有沒有購買測評(píng)服務(wù)。

一般規(guī)模大一點(diǎn)的高效現(xiàn)在都已經(jīng)與專業(yè)的職業(yè)測評(píng)機(jī)構(gòu)合作。

我讀書的時(shí)候做的是北森的測評(píng),非常專業(yè),但北森沒有針對(duì)個(gè)人用戶的產(chǎn)品線。

如果你是在職人士,那么我推薦這家:才儲(chǔ)。

這也是我找了很久,覺得各方面比較靠譜的一家。

自己購買初級(jí)測評(píng),是5元一個(gè)名額,還算公道。

高級(jí)測評(píng)是33.3元一個(gè)名額,價(jià)格略貴。

【四、其他需要注意的問題】

1、測評(píng)究竟準(zhǔn)不準(zhǔn)

有很多人批判這類測評(píng)通過簡單的提問來判斷人性,非常不準(zhǔn)確。

我個(gè)人覺得可以用“概率”這個(gè)數(shù)學(xué)概念來回答這個(gè)問題:

這張圖,如果是理工科、做過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)分析的朋友會(huì)比較熟悉。

圓圈代表不同的測評(píng)結(jié)果,桃心代表真實(shí)的自我。

簡單說,這些測評(píng)結(jié)果都有一定概率落在你的真實(shí)自我范圍里。

它們會(huì)勾勒出一個(gè)范圍,讓你有個(gè)大致的參考方向。

它們會(huì)提示你不斷接近真實(shí)的自我,但永遠(yuǎn)不會(huì)抵達(dá)。

(據(jù)說只有耶穌、孔子、佛陀這類圣人能抵達(dá)。)

最終,在某一刻,你會(huì)輕輕對(duì)自己說:

嗯,我就是這樣子的一個(gè)人。


2、一些實(shí)用的小建議

每一種類型都有自己的理論體系和使用規(guī)則,使用前認(rèn)真閱讀

做完測評(píng)后,想要真正理解測評(píng)結(jié)果,比較可行的是花半年到1年時(shí)間,觀察自己的言行,看看測評(píng)結(jié)果是否有誤。

同時(shí),測評(píng)結(jié)果中會(huì)有各種建議,長期踐行這些建議,看看是否有收獲。

另外,你的自我變化沒那么快,同一類測評(píng)2年左右做一次就可以了。


3、給自己留點(diǎn)懸念

我只列舉了4種常見測評(píng)類型,像比較流行的九型人格等類型就沒有放進(jìn)去。

因?yàn)槲蚁虢o自己留一些懸念,前面四個(gè)測評(píng)結(jié)果,就夠我花好幾年的時(shí)間去反復(fù)揣摩、實(shí)踐了。

一輩子很長,何必那么心急,要去知道所有答案。


4、你才是自己的老大

測評(píng)雖好,也要慎用,你的自我感覺和判斷才是最重要的。

我們的父輩沒有測評(píng)的概念,也取得了很多成就,因?yàn)樗麄冊(cè)谟掠趯?shí)踐,沒有過多的患得患失,在實(shí)踐中,去完成了對(duì)自我的探索。

以上就是我從自己測評(píng)和成長經(jīng)歷中總結(jié)的一些信息。

管中窺豹,難免掛一漏萬,讀者中如果有行家比較了解人才測評(píng),歡迎指點(diǎn)不足,共同探討。

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附錄:本文主要參考資料

網(wǎng)站:

維基百科,MBTI條目。

MBA智庫,DISC條目、霍蘭德職業(yè)傾向條目。

書籍:

《蓋洛普優(yōu)勢(shì)識(shí)別器2.0》、《哲學(xué)與人生》、《DISCover自我探索》。

寫作是件艱難的事,你的鼓勵(lì)是讓我繼續(xù)寫下去的動(dòng)力。

最后編輯于
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