總結(jié)一下課程⒈神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制其他各系統(tǒng)的共功能活動(dòng)，使機(jī)體成為一個(gè)完整的統(tǒng)一體。

調(diào)節(jié)其它各系統(tǒng)，通過什么來調(diào)節(jié)？

資源分配。

血壓的變化、糖的代謝、消化吸收、免疫功能，都受此調(diào)節(jié)

神經(jīng)系統(tǒng)通過調(diào)整機(jī)體功能活動(dòng)，使機(jī)體適應(yīng)不斷變化的外界環(huán)境，維持機(jī)體與外界環(huán)境的平衡。

只要你還是活的，越健康，就越會(huì)靈敏地進(jìn)行調(diào)節(jié)

氣溫變化，神經(jīng)將毛孔打開或者關(guān)閉。

壓力變化，身體控制消化、吸收所需要的能量，把能量用于應(yīng)付壓力

內(nèi)在的每一種功能都受身體神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)度

一旦緊張、焦慮、不安、恐懼、對抗，身體即刻提高血壓、增加血糖、強(qiáng)化肝糖釋放，抑制消化功能、排泄關(guān)閉（便秘）、化合物合成減少、性功能萎縮！

如果這種狀態(tài)持續(xù)，體力、修復(fù)力、排毒力、免疫力，都會(huì)持續(xù)下降

由此導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定、血糖不穩(wěn)定、肝臟功能下降、腎臟受抑制、雌激素分泌增多，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚，引起痛經(jīng)，進(jìn)一步導(dǎo)致子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生，同時(shí)，孕激素減少，黃體酮減少，引起不孕。男性則影響前列腺及性功能

情緒不安，進(jìn)一步導(dǎo)致免疫力下降，各種炎癥反應(yīng)增加，進(jìn)一步則引起腫瘤、癌癥

壓力的持續(xù)，引起氧氣消耗加快，無論室內(nèi)室外都造成缺氧，缺氧則引起無氧糖代謝加強(qiáng)，導(dǎo)致乳酸增多十九倍，對心臟造成致命傷害，癌癥實(shí)際上也是救命的，因?yàn)槲樟舜罅康娜樗岷吞?，降低突發(fā)死亡的風(fēng)險(xiǎn)

幾乎八成以上的疾病，原因個(gè)人的情緒不安，導(dǎo)致的一系列、一連串的身體損害。所以，調(diào)理身體，至少需要兩個(gè)部分，一是改變心態(tài)，二是均衡及時(shí)準(zhǔn)確的營養(yǎng)

這也是為什么我們不接受網(wǎng)絡(luò)咨詢的原因，因?yàn)橛捎谛膽B(tài)、價(jià)值觀問題，以及個(gè)人成長因素導(dǎo)致的內(nèi)心問題，都不是在微信里可以說得清楚的！而大部分疾病又都與此有關(guān)！營養(yǎng)可以增加你的生存幾率，但無法替代你日以繼夜的“內(nèi)傷”，希望你們珍惜在課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，之所以反復(fù)強(qiáng)調(diào)，就是希望你不要抱僥幸心理，要決心作出決定和改變