? ? ? ? 今天學(xué)習(xí)了韋志中老師的一生受用的26堂幸福課的第一、二講,聽了兩遍,第一遍覺得理解不夠透徹,又聽了一遍,慢慢理解一點(diǎn)。
? ? ? ? 幸福是我們一生都在追求的,人人都渴望幸福的生活,每個(gè)人對幸福也都有自己的理解,我們學(xué)習(xí)心理學(xué),不是要改變什么,而是在心理學(xué)技術(shù)的引導(dǎo)下,去體驗(yàn)情境和感受,從而產(chǎn)生信心去走向我們想要去的地方。
? ? ? ? 今天的幸福路線圖,我也寫下了困擾我的許多因素,有孩子的教育問題,有健康,有父母的安康,兄妹的幸福,愛人的親密關(guān)系,我身材、容顏的保持,掌握更多知識(shí),當(dāng)講師的夢想。
? ? ? ? 我一件一件細(xì)細(xì)數(shù)來,好像一下子清晰了生活的方向,當(dāng)下,我每天做的很多事情,都圍繞著我這些幸福的驛站去做的,此刻,我做每一件事情都離幸福又近了一步。
? ? ? ? 我拉著孩子的手,安慰她,滿足她。我再累,也去跳舞班跳舞,鍛煉,再忙,抽出時(shí)間,陪父母走路,檢查身體? ,工作再多,每天晚上堅(jiān)持學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí),這些一件一件的具體事件,整個(gè)過程原來就是幸福 ,她如此簡單,就在我身邊。
? ? ? ? 幸福的彼岸也許永遠(yuǎn)達(dá)不到,但通往幸福的道路一直都在,我們在路上,這個(gè)過程就是幸福的體驗(yàn)。
? ? ? ? 寫下此段文字,想想今天的課程,才覺得寫作業(yè)真的太有必要了,領(lǐng)悟的靈感,就在不經(jīng)意間 ,感謝老師,院長的辛苦付出,感謝自己勇敢挑戰(zhàn)自己,此時(shí)此刻,我是幸福的!
? ? ? ? 加油!