書名：《老人與?！?br>

作者：海明威

“沒有什么可以可以把我打垮”老人與海

01堅持

“有一回你一連八十七天都捕不到魚，后來連續(xù)三個星期，我們每天都捕到了大魚?！背晒π枰獔猿郑粧仐?、不放棄。不是有了希望才去堅持，而是有了堅持才看到希望。

02感恩

“只要我活著，就不會讓你空著肚子去打魚?！比松鷮W(xué)會感恩并主動回饋，可以遇見更多的貴人，遇見更美好的自己。

03自信

“沒有什么把我打垮?！薄八南Ｍ托判囊豢桃膊辉鴨适?。”“看上去生機勃勃，有一股不服輸?shù)膭艃骸?。我們最大的敵人，往往不是別人，而是自己。自信，可以帶來戰(zhàn)勝任何苦難的勇氣和力量。

04謙卑

“他知道自己變得謙卑起來，而且知道這并不丟臉，也無損于真正的自我尊嚴”。懂得謙卑令人更敬重，在貓群的日子，結(jié)識的牛人都很謙卑，成為我模仿的榜樣。

05 借錢

“不過，我盡量不借錢。先借錢，后討飯?！毙庞每ㄊ莻€好玩意，但不要一味透支。

06 休養(yǎng)

“酒一下肚，他就變得很粗魯，出口傷人，不太好相處?！辈还茉谀暮染婆c應(yīng)酬，酒后請保持形象。

07獨處

“他經(jīng)常把心里的想法大聲說出來?！薄罢f說話能給他鼓勁兒?！豹毺幨匦?，一個人的時候?qū)W會思考，學(xué)會日三省乎己。

08專注

“這會我得專心于自己的活兒計。”一次做好一件事，集中體力、氣力、耐心，為成功做到竭盡全力。

09朋友

“他有把握擊敗黑人，那是一個好樣的黑人，一個了不起的運動員?！睕]有永遠的敵人，對手也是朋友。要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敵人。

10力量

“人不是為失敗而生的。一個人可以被毀滅，但不能被打敗?！痹谑郎献咭辉?，就是要做些事來，多做一些有價值的事。多讀名著，汲取向上的力量。